Цитаты из книги «Правила выбора, или Как не выйти замуж за того, кто недостоин»

у которого те же проблемы, что и у нас, но в более выраженной форме. В психоанализе эта тактика называется «обмен диссоциациями» – она позволяет нам не замечать собственных недостатков, в то время как партнер становится

. Чем инфантильнее ваш спутник, тем чаще вы выступаете в роли матери и чувствуете дискомфорт то того, что в этой паре вы единственный человек, который мыслит здраво.

На поводу у любых своих желаний идут как раз те, кто все еще доказывает себе собственную ценность».

Зигмунд Фрейд первым высказал мысль, что в поисках идеального партнера мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем бессознательном.

Если человек так и не стал взрослым, он учится умело перекладывать свои обязанности на самых близких. Это может происходить ненавязчиво, но все же стоит задуматься, почему вы вдруг стали нянькой своему мужчине.

• «Я постоянно учусь и становлюсь лучшей версией себя. Я стараюсь изо всех сил. Я могу быть счастливым, потому что счастье – это игра разума, и я умею ее контролировать». Безусловная любовь реальна, но она закрыта в глубинах нашего разума. От нас зависит, сможем мы ли мы извлечь ее наружу и стать счастливыми. А когда мы безусловно полюбим себя, можно переходить к следующему этапу – безусловной любви к окружающим. И начинать нужно с того же – с позитивных мыслей.

огромная сила, которая поможет мне преодолеть трудности». • «Я никогда не проигрываю, потому что жизнь все время учит меня и дает шанс исправить ошибки. И я осознаю, что, когда перестаю судить, критиковать, недооценивать и ненавидеть себя, я начинаю двигаться вперед. Я должен прекратить мучить и ругать себя, чтобы наполнить свое сердце светом безусловной любви». • «Я ничего никому не должен доказывать. Я уже заслуживаю безусловной любви».

Вот несколько примеров позитивных мыслей: • «Я все делаю правильно» – так вы говорите себе, что вы идеально неидеальный человек, который учится на своих ошибках и старается расти и развиваться. • «Я достаточно сильный и умелый, чтобы справиться с трудностями, которые встречаются на моем пути. Я чувствую, что у меня внутри есть

Если мы хотим совершенствовать искусство безусловной любви, должны научиться генерировать позитивные мысли. Для этого нужно регулярно говорить себе что-то радостное и вдохновляющее. Это приведет к выработке гормонов счастья в мозге, и мы будем прекрасно себя чувствовать и сделаем что-то хорошее и полезное.