Цитаты из книги «Одиночество вдвоем, или 5 причин, по которым пары разводятся»

Чтобы решить проблему, нужно выяснять и обсуждать ожидания друг друга. Чем больше и качественнее вы общаетесь, тем лучше будет секс.

Женщине необходимо чувствовать себя желанной и привлекательной, это важный элемент возбуждения. Марта Мина, которая занимается исследованиями в области секса, говорит: «Для женщины быть желанной равносильно оргазму».

без секса, необходимо сделать первый шаг и дать понять, как он скучает по близости с любимым человеком. Такая тактика лучше, чем взаимные упреки и обвинения.

Сексолог Сари Купер подчеркивает – партнеры становятся чужими на очень глубоком уровне. Часто они избегают не только секса, но и обсуждения проблемы, что усиливает чувство одиночества и изоляции. Когда супруги приходят на прием, она помогает поднять проблему, не обвиняя кого-то конкретно.

Говорить о сексе Ваше тело меняется, ваша сексуальность приобретает другие формы. Найдите ее в прикосновениях, тихих вечерах вдвоем, в нежности и улыбках. Вы не можете повторить ваши страстные ночи, но они по-прежнему с вами – в воспоминаниях.

И обо всем другом тоже Говорите друг с другом обо всем. Это единственный путь решить ваши проблемы.

Новое приключение (даже если вы решили вырастить вдвоем новый сорт арбуза) создаст новую историю о вашей семье. Новую и интересную.

2. Обратить внимание на себя Набирать вес, осесть дома и одеваться в стиле «домашний шик» – это не наше решение. Это послание вашему партнеру о том, что вас больше ничего не волнует. Заботьтесь о себе и о нем.

1. Сделать приоритетом ваши отношения Это значит защищать друг друга – перед всеми, и даже тогда, когда вы остаетесь наедине. Быть друг для друга экспертом, прикрывать

друг другу спину. Дети выросли, работа позади, теперь вы остались вдвоем, и вы – единая команда