Цитаты из книги «Саммари книги Просто делай! Делай просто!»

Вместо того чтобы сломать и выкинуть старую основу, вы вечно наслаиваете туда что-то еще в надежде запустить процесс. Может, имеет смысл изменить свою жизнь за счет изменения ваших привычек и самодрессировки, как бы обидно это ни звучало?

Сидя на тренажере, он представлял, что гребет против болезни Бехтерева, большого черного силуэта. Его нет, это ментальная игра, сделавшая Оскара чемпионом. Он нашел свое лекарство – стал жить и действовать как спортсмен. Но самым важным стало то, что за счет гребли он окончательно поборол свою болезнь.

Мозг может превратить ад в рай или рай в ад в зависимости от наших ролевых моделей и образов. Оскар понял, что является генеральным директором не только своих компаний, но и своего здоровья. Началось осознание и великий разворот к самому себе. Болезнь – инструмент, который просто позволяет беспрестанно работать над собой и действовать правильно!

Сомнения, страхи, гнев и разные отрицательные эмоции в сторону самого себя забирают всю вашу энергию очень быстро. Они засоряют ваш генератор энергии.

Так же, как мы постоянно двигаем тело, необходимо через благодарность, убирающую негативные эмоции и страх, «двигать» душу.

Почему оптимисты более успешны? Потому что оптимизм склоняет к большему количеству действий. Оптимисты действуют, а циники и скептики постоянно бездействуют.

Главный генератор энергии – наш мозг, поэтому работайте над своими мыслями!

Главное правило – надо идти к самому себе, настоящему.

Пока у вас за спиной нет тридцати, сорока, пятидесяти опытов, не делайте никаких выводов! Это очень важно.

Энергия людей – огромная сила, и тот, кто может собрать и управлять ею, очень ценится другими. Способность действовать – просто привычка, ее можно и нужно развивать.