Цитаты из книги «Радикальное Прощение. Родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно»

за истину мы принимаем свое собственное восприятие реальности.

Уверившись в том, что я «недостаточно хороша», я сама сформировала свою низкую самооценку.

На этой ступени мы выявляем качества, которые больше всего задевают нас в других людях. Именно они олицетворяют те черты, которые мы ненавидим в себе, а потому не желаем признать и принять.

Если ты это замечаешь, это есть в тебе ».

первое, что нужно сделать для освобождения от статуса жертвы, – это заново пережить те эмоции, которые связаны у вас с этим состоянием.

Я заметила, что научилась заранее планировать неприятности, превратившись в человека, который беспокоится по любому поводу.

мы сами выбираем, как нам чувствовать себя в каждый момент жизни

Еще я узнала, что мы не в состоянии проникнуть во внутреннюю жизнь другого человека, а значит, не можем понять до конца, что движет его поступками.

своим поведением он поставил меня перед теми негативными убеждениями, которые сложились у меня еще в детстве. На духовном уровне Ренато пожертвовал собой, чтобы я смогла исцелить свои раны и увидеть истину. Иными словами, он не сделал мне ничего плохого.

Они пришли в мою жизнь, чтобы помочь мне полюбить себя и познать свое духовное «Я».