— Что же мне делать с умом, чтобы не уснуть?
— В этом весь фокус — надо сфокусироваться на душе. Душой я зову большую часть себя, или «все, что я есть», чем бы это для тебя ни было. Загвоздка в том, что ты не можешь ее визуализировать. Лучшим, к чему я пришел, является представлять себе, что я слушаю свою душу. Я пытаюсь услышать нечто очень тихое — душу. Отвлекись на момент и попробуй услышать, что происходит за стенами этого бара.