Очень часто невозможно выполнить всю работу за одну сессию. Для решения проблемы или задачи может потребоваться серия встреч.
Во время проведения сессии мы записываем паттерны метамодели и позже ранжируем их, определяя, в какой последовательности стоит поработать с паттернами метамодели. Сначала стоит снять острую симптоматику и отметить, с чем можно работать дальше и в какой последовательности.
При помощи техник НЛП мы можем:
Ускорить психологические процессы.
Сделать их более ресурсными.
Изменить восприятие.
Проблема многих начинающих специалистов заключается в том, что они слишком много думают за других людей и пытаются сделать слишком много за одну сессию.
В практике мы не додумываем и не используем свой персональный опыт, мы задаем вопросы клиенту и уточняем у него, что он видит, слышит и чувствует. Задача специалиста – дать клиенту ресурс через технику, а не навязывать свои верования и убеждения.
Как только человек попадает в рамки номинализации или замороженного процесса, будь то рак, астма, депрессия или горе, он оказывается в ловушке проблемы – жестких, ограниченных представлений о том, что выхода нет. Он фиксируется на проблеме и застревает в ней.
Из этой ловушки есть выход.
Идти технически. Если не проваливаться в эмоциональные ловушки, а четко и технично следовать модели SCOER, выявлять суть проблемы точно и схематично, отрабатывать и проверять экологию, можно получать очень хорошие результаты при работе с клиентами.
Консультанту НЛП стоит научиться удерживать фокус внимания на технике, оставаясь на метауровне, и не «проваливаться» в содержание. Только оставаясь на уровне мета, вы становитесь хорошим «хирургом душ». Восемьдесят процентов своего внимания консультанту следует акцентировать на технике и двадцать – на содержании. Эти двадцать процентов нужны для того, чтобы понять, как.
Результат работы зависит от точности определения структуры проблемы и затем от точно подобранной техники и качественного ее исполнения.
Параллельно с моделью SCOER мы также используем пирамиду нейрологических уровней. Когда клиент начинает говорить, стоит внимательно слушать и отмечать для себя искажения метамодели, нейрологические уровни и параллельно калибровать. Все это вместе раскладываем по модели SCOER. Специалисту НЛП необходимо развивать и тренировать системное мышление.
Для того чтобы облегчить себе задачу, можете сделать карту консультаций. Шаблон-подсказку, чтобы не запутаться и не пропустить ни один из важных шагов во время консультации.
Она будет выглядеть следующим образом:
Идем по модели SCOER.
Используем метамодель.
На этапе прояснения симптомов и причин задаем вопросы, слушаем и обращаем внимание на искажения метамодели.
Определяем, на каком или на каких уровнях НЛУ находятся симптомы и причины. На каком уровне пирамиды находится решение проблемы.
Калибруем
Это ключевые этапы консультирования.
Помимо основной рамки консультирования и следования модели SCOER, есть аспекты, на которые стоит обращать внимание специалисту НЛП при диагностике запроса клиента.
Тип Эннеаграммы
Определив тип эннеаграммы клиента, мы можем узнать многое:
– мы видим его фрустрированную потребность
– понимаем его дефицитарные искаженные мотивации
– осознаем его фиксации
Фиксации являются точками контроля, которые связаны со страхами. Это означает, что мы видим ключевые точки контроля и страха иллюзорного эго.
Что это дает нам, как специалистам?
Мы получаем фокус для работы с клиентом. Например, если у клиента фрустрирована потребность во внимании, любви и принятии, он фильтрует всю свою жизнь через этот фокус. В этом случае, в рамках психотерапии или консультативной работы, нам стоит рассмотреть, как он может удовлетворить свои потребности конструктивным способом или временно отказаться от того, чтобы поддерживать свою зависимость.
Типологию Эннеаграммы можно изучить в обучающем центре «Meta Leader NLP & Coaching Center». Ежегодно мы проводим обучающие курсы: «Практик Эннеаграммы» и «Мастер Эннеаграммы».
Трехпозиционное описание реальности
В НЛП существует модель трехпозиционного описания: 1 позиция – Я, 2 позиция – он, она, они, 3 позиция – роль стороннего эксперта. За многие годы преподавания НЛП я пришёл к выводу, что большинство людей застревают в одной позиции восприятия реальности и живут в ней.
Например, если у человека сильно развито эго, он застревает в первой позиции. Если сопоставить это с типологией эннеаграммы, типы 3, 7, 8 – эго-типы, которые застряли в первой позиции.
Если человек застревает во второй позиции, то он, в первую очередь, заботится о других. Типы 2, 6, 1 склонны к сотрудничеству в треугольнике социального взаимодействия. Это не правило, но скорее предрасположенность. Второй и шестой типы эннеаграммы чаще ориентированы на других. Некоторые единицы больше склонны в большей степени ориентироваться на себя.
В каждом треугольнике один из типов триады будет проявлять произнак (в данном случае склонность к сотрудничеству) в наибольшей степени, у другого – в меньшей, у третьего – в наименьшей. Например, в треугольнике социального взаимодействия 2, 6, 1 больше всего ориентирован на других второй тип, средне – шестой и меньше всего – первый.
Если рассмотреть треугольник 3, 7, 8, то седьмой тип наиболее эгоцентричен. У восьмогого типа есть переход ко второму типу, где он начинает хорошо заботиться о других. Если у восьмого типа высокий уровень здоровья, люди с 8 типом эннеаэграммы могут учитывать интересы других и создавать качественные отношения. Третий тип, особенно если у него проявлено второе крыло, может быть ориентирован на других.
Типы 4, 5, 9 могут быть направлены то на себя, то на других. Чаще всего это типы, находящиеся в диссоциативной позиции. Так, девятый тип погружается в свой внутренний мир, пятый тип диссоциируется при помощи логики и знаний, четвертый тип диссоциируется эмоционально через обиду на других. Четвертый тип может быть достаточно ассоциированным,но,иногда, особенно если у четвертого типа пятое крыло, они могут быть более диссоциированными.
Что нам даёт такое знание? Например, если на консультацию приходит человек шестого типа, значит, есть тенденция диссоциироваться от себя и ассоциироваться со второй позицией. Это знание уже содержит много полезной информации. Мы сразу понимаем, как общаться, какие у человека ценности. Мы понимаем, что человек ориентирован на других.
Технику «Трехпозиционное описание» подробно изучаем на курсе «НЛП-практик» в обучающем центре «Meta Leader NLP & Coaching Center».
Архетип человека
Следует учитывать, какой архетип присущ человеку. Определение непрожитых архетипов и их текущее влияние – архетипическое или теневое – имеет ключевое значение. Например, если человек не прожил архетип Воина и стремится к нему, но при этом не прожил архетип Трикстера, он может оказаться в теневой части Трикстера. Что говорит о некоторой незрелости личности и задает направление для дальнейшей работы.
Особенно важно понимать, живет ли человек в архетипе или в его тени. Человек находится в тени, когда многое в себе подавляет и, как следствие, вытесняет в бессознательное. В этом случае для здоровой части личности остается мало места. Тень перевешивает архетип, выходит на первый план и начинает доминировать, человек становится неуправляемым. Это часто можно наблюдаеть у подростков, у людей с асоциальным поведением иили психическими расстройствами. Понимание архетипа клиента помогает определить, в каком состоянии находится человек, и, если он находится в своей теневой части, это указывает на необходимость длительной работы.
Дальнейшая работа с клиентом зависит и от того какие цели он ставит перед собой на терапию или консультирование с нами как со специалистами. Возможно, он ставит перед собой совсем не большую цель. Но нам как специалистам важно понимать, что если человек живет из теневой части архетипа, то для того, чтобы помочь этому человеку с ним работать нужно будет долго. Так как ему предстоит прожить много боли, принять события из прошлого, свои чувства и погрузиться в реальность, что всегда достаточно болезненный процесс. Так как боли много, работа может занять много времени. Так же в процессе терапии психика для защиты человека от болезненных переживаний может активировать множество психологических защит.
Боле подробно с темой проживания своего архетипа и тени можно познакомиться в видео курсе Кирилла Прищенко: «Архетипы и Тени, как инструменты глубинной трансформации». Видео на тему Архетипы
Уровень спиральной динамики
Знание уровня спиральной динамики дает нам понимание уровня ценностей данного человека. Что его мотивирует, что им движет в первую очередь. Когда мы понимаем спиральный уровень, мы понимаем ограничения данного человека. Например, невозможно эффективно общаться с человеком, находящимся на «синем» уровне, используя язык «зеленого» уровня из-за значительного разрыва в восприятии, концепции «желтого» уровня и вовсе недостижимы для него из-за глубины различий.
Понимание уровня спиральной динамики определяет, на каком языке ценностей и приоритетов следует общаться с человеком. Общение с человеком «красного» уровня на «бирюзовом» уровне, скорее всего, окажется неэффективным.
Кроме того, при определении уровня спиральной динамики важно установить, проявляется ли данный уровень в своей здоровой форме. Например, здоровые проявления «оранжевого» уровня включают системное мышление, стремление к получению полезного образования или развитие в области научной деятельности с использованием научных знаний для достижения финансовых результатов. Однако манипуляции, стяжательство, пренебрежение моралью ради финансовой выгоды являются признаками нездорового проявления «оранжевого» уровня.
Для справки:
Психолог доктор Клэр Грейвс во второй половине прошлого века на основе анализа большого количества экспериментальных и статистических данных разработал модель системы человеческих ценностей. Его работы были продолжены и дополнены Доном Беком и Кристофером Кованом, которые основали на их основе новое направление в социальной психологии, названное Меметика или Спиральная динамика. Ознакомиться с данной концепцией можно на курсе «Спиральная динамика: 8 уровней развития сознания» в центре «Meta Leader NLP & Coaching Center».
Видео на тему «Спиральная динамика»
Определяем ведущие метопрограммы
Иногда у клиента есть две-три метопрограммы, которые необходимо изменить для того, чтобы добстигнуть прогресса. Например, у человека может быть черно-белое мышление: либо так, либо никак. Такая программа может мешать ему быть эффективным как в коммуникации, так и в выбранной деятельности. Изменение метопрограммы может решить какую-либо существующую у него проблему в жизни, например, в отношениях. Если мы видим, что определенные метопрограммы влияют на эффективность клиента и создают проблемы в его жизни, лучше предложить ему над этим поработать.
Определяем сенсорный тип
Определяем сенсорный тип человека: аудиал, визуал, кинестетик или дигитал. Это важно для того, чтобы эффективно использовать психотехнологии НЛП.
Тип поведения по модели DISC
Определяем, на что в большей степени направлен человек: он эмоционален и экспрессивен, склонен брать ответственность и руководить или обдумывать и отстраняться. Типы поведения по модели DISC изучаем в программе ежегодного курса «Профессиональный Коуч» в центре «Meta Leader NLP & Coaching Center».
Не обязательно выявлять все перечисленное выше, но если специалист знаком со всеми перечисленными моделями, то стоит использовать эти знания. Иногда достаточно использовать их в рамках предположения.
О проекте
О подписке