Второе сокровище — ваша библиотека. Это библиотека, которая учила вас, помогала защищать ваши идеалы.
Стратегия 2: Боль и удовольствие В конце концов, если мы не выпрыгиваем утром из постели в радостном возбуждении, чтобы как можно быстрее
Стратегия 1: Путешествие во времени Это одна из самых эффективных стратегий борьбы с прокрастинацией.
Чтобы победить прокрастинацию раз и навсегда, необходимо понять ее причины. Вы откладываете дела и не держите свои обещаний, не потому что вы ленивы.
Я берегу здоровье, поэтому каждое утро у меня предусмотрен 60-минутный блок времени на физическую активность. Я ценю коучи
важную задачу (СВЗ) на настоящий момент и начинайте день с работы над ней. Итак, какова ваша самая важная задача? «Одна вещь», на которой вы должны сосредоточить усилия?