Цитаты из книги «15 секретов управления временем»

50% пунктов в списках дел выполняются в течение одного дня, главным образом в первый час после составления списка.

Фокусироваться — значит говорить "нет"». Стив Джобс

Значительная часть проблемы прокрастинации заключается в том, что мы еще не стали тем человеком, которым пытаемся стать. Мы можем представлять себе наше идеальное будущее, но зачастую наше нынешнее состояние — например, отдых на мягком диване перед телевизором — кажется куда более привлекательным. Одна из необычных, но очень эффективных стратегий состоит в том, чтобы убедить себя, что вы уже являетесь «идеальным собой». Например, вы можете говорить самому себе вслух или мысленно: «Я — приверженец здорового образа жизни», «Я — отличный бегун», «Я — агент по продажам номер один в моей компании», «Я — автор бестселлеров», «Я — успешный предприниматель».

Занимайтесь одним делом за раз. Многозадачность — это крайне непродуктивно!

Залог «Магии утра» — просыпаться и начинать каждый день с занятий, направленных на саморазвитие. Это поможет вам стать таким человеком, каким вы хотите стать, создать себе самую необыкновенную жизнь, которую вы только можете себе представить, и добиться того, что в настоящий момент может казаться вам невозможным. Тогда как большинство людей сосредоточены на том, чтобы «делать больше», «Магия утра» концентрирует вас на том, чтобы «стать бóльшим» — и в результате делать меньше, но достигать гораздо большего.

Руководитель: не стоит ли четко обозначить главную цель, относительно которой будут оценивать эффективность вашей работы за год?

Один из способов победить такую прокрастинацию — заранее настроиться на достаточно хороший, но несовершенный результат.

перестать это делать: какие вещи я могу перестать делать; какую работу я могу полностью игнорировать и это никак не отразится на моих результатах? перепоручить: какие задачи и обязанности я могу делегировать подчиненным; что можно передать на аутсорсинг? делать иначе: что я должен продолжать делать, но могу выполнять по-новому, более эффективно и быстро?

Когда вам необходимо выполнить трудную задачу из разряда тех, с которыми вы склонны медлить, подумайте (и даже четко визуализируйте), какая боль и какое удовольствие могут за ней стоять.

Но научиться переносить решение проблем на свободное время, чтобы не нарушать своих планов, — это очень полезная привычка, которая позволит значительно повысить вашу продуктивность.