Цитаты из книг автора «Кевин Хорсли»

Мы всегда стремимся защитить то, во что верим. Если вы верите в то, что у вас плохая память, вы действуете и думаете соответственно. Ваша энергия течет туда, где находятся ваши мысли.

Но то, откуда вы пришли, не имеет значения; главное – это то, куда вы идете. Если вы продолжите делать то, что вы обычно делаете, вы будете получать все те же результаты. Чтобы изменить ситуацию, нужно изменить свое поведение.

Наш мозг заполнен конфликтами, которые нас отвлекают.

Ваши убеждения – это сказки про вас. Вы сами решили, что они правдивы, и верите в них…

Ричард Бендлер[7] говорит так: «Наши убеждения не являются правдой, это лишь то, в чем мы сами пытаемся себя убедить.

Нейрофизиолог Мэрилин Спрингер говорит: «Известно, что многозадачность замедляет человека в среднем на 50 % и на 50 % увеличивает количество ошибок». Быть многозадачным – это все равно что подсадить мозг на наркотики. Существует множество исследований, подтверждающих, что многозадачность делает человека менее продуктивным, менее креативным и часто приводит к принятию неправильных решений.

Состояние конфликта прямо противоположно состоянию концентрации. Когда вы пребываете в мире и покое, вы наслаждаетесь моментом, и ваш разум становится похож на лазерный луч. Спокойствие и концентрация – это одно и то же.

Ричард Бендлер[7] говорит так: «Наши убеждения не являются правдой, это лишь то, в чем мы сами пытаемся себя убедить. Однако убеждения управляют нашим поведением». Мы всегда стремимся защитить то, во что верим. Если вы верите в то, что у вас плохая память, вы действуете и думаете соответственно. Ваша энергия течет туда, где находятся ваши мысли.

Мы живем в иллюзии активности и думаем, что «постоянная занятость» означает «эффективность».

Люди склонны воспринимать свои установки как абсолютную правду. На самом деле эти установки верны только для них самих.