Цитаты из книги «Тайм-менеджмент»

думайте на бумаге. Только зафиксированные цели превращаются в план.

нужно выработать привычки успешных людей и таким образом планировать свой день, чтобы закреплять результат. Всего на выработку привычки уйдет 21 день. Но на каждую привычку придётся потратить это время.

полное воздержание от интернета на какое-то время

информационное обжорство влияет на нас ничуть не лучше, но не так заметно. Мы не видим, как быстро утомляемся и как засоряем мозг ненужными сведениями.

Свободное время было синонимом хорошей жизни. Свободное время было престижным. Сейчас, стоит только упомянуть о наличии свободного времени, общественное мнение отправит заявившего такое в категорию бездельников.

Любые «хорошие времена» – всегда результат вашего упорного труда и постоянной самоотдачи в прошлом. То, что вы делаете сегодня, – залог завтрашних результатов. Если хотите и завтра пожинать плоды, сейте семена каждый день! Если вы хоть на минуту ослабите концентрацию, то неизбежно начнете откатываться назад

Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль

• Даже учеба и работа по дому, которые подавляют настроение людей, когда они делают их одни или с семьей, приносят положительные эмоции, когда они делают их с друзьями.

• Для того, чтобы испытать поток, может помочь наличие ясных целей – не потому что именно достижение целей является важным, а потому что, не имея цели, трудно сконцентрироваться и не отвлекаться.

Было установлено, что чаще поток испытывают люди, которые много читают и мало смотрят телевизор, а реже всего его испытывают те, кто мало читает и часто смотрит телевизор.