Цитаты из книги «Икигай. Смысл жизни по-японски»

каждый из нас может найти счастье в собственном уникальном состоянии

Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что кодавари – это отношение к делу, подразумевающее исключительное внимание к самым мелким деталям. Если говорить о Пяти основах икигай, кодавари относится к первой из них – . При этом оно совершенно не требует оправдывать свои усилия какой-либо масштабной целью.

когда вы просто погружаетесь в удовольствие , не требуя немедленного материального поощрения или хотя бы одобрения, – неотъемлемая часть японской концепции икигай.

На мой взгляд, икигай представляет своего рода когнитивное и поведенческое ядро, вокруг которого организованы различные жизненные привычки и системы ценностей.

Третья основа икигай, гармония и устойчивость

разнообразие составляет одну из величайших особенностей природы

Далеко не всякое действие немедленно влечет за собой награду. И даже если вы хорошо сделаете свою работу, совсем необязательно, что награда вас найдет: отклик и слава приходят случайным образом, в зависимости от множества условий, никак не зависящих от человека. Но если вам удалось превратить процесс работы или творчества в основной источник радости, значит, вы смогли успешно решить одну из самых важных задач в своей жизни.

Самое главное, вы не можете и не должны обвинять в нехватке икигай сложившиеся обстоятельства. Поиски собственного икигай, подходящего лично вам, зависят только от вас самих

Забота о гармонии и соотнесение своих желаний и потребностей с окружающей средой сокращает ненужные конфликты.

традиция , когда японцы каждую весну любуются цветением вишни