Отзывы на аудиокнигу «Книга о теле»

Уютная книга с уважением к телу, неплохое напоминание, что о себе надо заботиться и примеры как.
Не скажу, что что-то новое узнала, но знать и делать разные вещи. Повторение не лишнее. Чтец молодец

Первые и последняя главы мотивирующие. Середина книги- известная информация.
Возможно на любителя.
Чтец замечательный.

Отличная книга. Рекомендую всем, кто хочет начать заботиться о себе, но не знает как.

Хороший мотиватор)
Вечером выходила на пешую прогулку под неё 🤍

средняя книга. можно на один раз прочитать

Для подростков девочек подходит идеально.

Неплохая книга , но ожидала большего

Много слов, но очень мало мыслей. Если вы стараетесь соблюдать здоровый образ жизни, умеете готовить нормальную еду, то тем более очень мало новой ценной и не банальной информации.
Тезисы типа: «если кладем в рот что-то и жуем, это еще не значит, что это еда, это значит, что мы просто умеем жевать» - довольно банальны. Текст скорее для статьи в глянце, на книгу не очень тянет, хоть и написано очень мило и настраивает на положительную волну.
Акне от фастфуда.. фастфуд мертвая еда.. это мы уже знаем и согласны..

Ни о чем. Краткое содержание: не ешьте фастфуд, больше двигайтесь, пейте воду, ходите в спортзал. А, ну и плюс краткое и сильно упрощенные выдержки из учебника биологии. Все. Можно не читать

Нецікава, втрата часу даремно :(