Цитаты из книг автора «Кэл Ньюпорт»

Баумайстер в написанной им впоследствии книге «Сила

Я буду жить сосредоточенной жизнью, поскольку лучше такой жизни нет ничего».

«Обтесывая камни, думай о соборах, которые будут из них строиться

Как ни парадоксально, наслаждаться

это очень бездумный способ проводить свое время, поскольку наш ум выстраивает представление о том, что в нашей работе доминируют стресс, раздражение, замешательство и скука

т преимущества «концентрации настолько интенсивной, что уже не остается внимания на то, чтобы думать о чем-либо несущественном или волноваться из-за каких-то проблем

если вы будете проводить достаточно долгое время в таком состоянии, ваш ум начнет воспринимать окружающий мир как насыщенный смыслом и значимостью.

Как выясняется, наш мозг формирует наш взгляд на мир на основании того, на что мы обращаем внимание

Мир информационных скоростных трасс и киберпространств оставил во мне чувство холодности и разочарования

Известно, что радость самовыражения через искусство своих рук делает человека спокойным и легким»