Удивительная картина

Я думаю, что созерцание является одновременно процессом выбора и познания. Когда мы смотрим на что-либо, мы постигаем в реальности форму, воздух и настроение.

Японский художник Коити Китамура

Ни для кого не секрет, что люди искусства – поэты, музыканты, художники, обладают способностью чувствовать и видеть то, что сокрыто от глаз большинства. Приливы вдохновения позволяют им вырваться за рамки обыденности и приблизиться к постижению истинной природы вещей и мира.

И в своих произведениях – стихах, картинах, музыкальных произведениях, они, зачастую сами того не сознавая, указывают нам путь, по которому нужно двигаться, стремясь к совершенству и гармонии. И за кажущейся простотой художественных образов может скрываться бездна смысла.

С детства люди Востока овладевают этим искусством чтения знаков – теперь эта наука доступна и нам.

Когда сама обучалась этому удивительному способу выходить за грани привычной жизни, я задавала своему Учителю много вопросов. Например, меня очень интересовало – по каким принципам подбирается картина для медитации. Оказалось, что какого-то единого критерия отбора не существует. Как правило, один из тех людей, сознание которого давно пребывает в гармонии со Вселенной и открыто ее тайнам, принимает решение, основываясь на собственном внутреннем ощущении. И в одном списке могут оказаться гравюры величайших японских мастеров прошлых веков и картины художников, имена которых никому не известны. Для созерцания перед погружением в мир невидимого могут использоваться как большие полотна со множеством деталей, так и отдельные части картин.

Для тех, кто только начинает знакомиться с практикой медитации при помощи японских картин, традиционно предлагают использовать «говорящие» изображения – те, центральная часть которых в сознании жителей Востока тесно связана с каким-либо явлением реальной жизни.

Так, например, роза, считающаяся символическим отражением любви и романтики в отношениях, будет центральным образом картины для медитации, помогающей встретить или сохранить эти чувства в реальном мире. Сосну, древний восточный символ здоровья и долголетия, нужно созерцать для того, чтобы настроиться на волну долгой жизни без болезней.

В этой книге вам предлагаются картины, на которых изображены японские иероглифы, вмещающие в себя всю скрытую силу того понятия, которое они обозначают, а также священные для японцев животные, растения и явления природы, мистически связанные с Силами вселенной.

Надо привести ум в соответствие с Пустотой, и тогда человек, созерцающий предмет, превращается в сам предмет. Когда слияние с объектом достигнуто, не надо прилагать усилий, кисть будет носиться сама собой

Судзуки

Технология медитации

Лучшее время для соприкосновения с миром духовного – конец дня, когда весь мир находится на грани дня и ночи. Ваши чувства в это время обострены, и переход на другой уровень осознания Мира будет более легким.

Во время медитации вы должны быть максимально расслаблены – любое физическое напряжение создает препятствие на пути движения позитивной энергии. Поэтому перед тем как приступить к созерцанию стоящей перед вами картины, вам следует устроиться как можно удобнее. В книге даны общие рекомендации, однако вы можете занимать такое положение, в котором вы чувствуете себя максимально комфортно.

Огромное значение для проведения правильной медитации имеет освещение – погасите верхний свет в комнате и окружите себя горящими свечами. Точно следуйте рекомендациям по выбору цвета и количества свечей – и то и другое имеет принципиальное значение.

Поставив перед собой картину, не спешите погружаться в ее изучение – несколько строк традиционной японской поэзии позволят вам быстрее настроиться на нужную волну.

Обязательно читайте стихотворение вслух, даже если вам оно не кажется напрямую связанным с настроем сегодняшнего дня – древние слова наделены особой силой, позволяющей открывать двери в иные миры.

Рассмотрите картину, уделяя внимание всем деталям и стараясь запомнить изображение как можно лучше – когда вы закроете глаза, эти образы станут вашими проводниками на пути к исполнению желаний.

Несколько глубоких вдохов и выдохов помогут вам гармонизировать течение энергии в вашем теле и подготовить его к принятию новых потоков.

Важная часть медитации – это визуализация – то есть воссоздание при помощи внутреннего зрения образов, которые помогут вам настроиться на волну достижения желаемого. Однако это не означает, что вам нужно, закрыв глаза, полностью восстановить в своей памяти только что увиденную картину. Не расстраивайтесь, если у вас это не получится, используйте основную идею или центральный образ картины для того, чтобы сделать первый шаг в нужном направлении – по Пути к исполнению ваших желаний.

Позвольте вашему воображению создавать те образы, которые близки именно вам, пусть это даже будет некое пятно с размытыми контурами. Главное, чтобы вы наполняли это пятно нужным содержанием. В этом случае визуализация встраивает вас в информационную гармоническую матрицу той части поля Мироздания, к которому вы обращаетесь.

Максимального эффекта вы сможете достигнуть, если перед началом медитации как можно более четко сформулируете свое желание и постараетесь вызвать у себя то чувство удовлетворения, которое должно принести вам его исполнение. В процессе создания мысленных образов следует все время возвращаться к этому ощущению – именно так позитивная энергия получит возможность свободно войти в вашу жизнь.

Советы по воссозданию мысленных картин, которые приведены в этой книге, – это общие рекомендации, позволяющие вам вызвать определенный настрой.

В процессе медитации вы можете отклоняться от намеченного «маршрута», дав полную свободу своему воображению и мягко направляя его в нужную сторону.

Заканчивать медитацию всегда следует выражением благодарности Мирозданию за ту силу, которой оно одаривает вас. Именно так в вашу жизнь войдет гармония.

Подготовка к медитации

Для того чтобы к моменту медитации вы были готовы к погружению в глубины подсознательного, в течение дня используйте некоторые средства, позволяющие укрепить этот настрой.

Аромат

О целебной и магической силе различных ароматов людям было известно с древнейших времен – дивные запахи использовали не только для лечения самых разных заболеваний, но и для пробуждения скрытых способностей человека, для воздействия на ту или иную сторону его жизни.

В настоящее время доказано, что растительные ароматы обладают способностью воздействовать на человека не только на уровне физиологии (снимая спазмы и головную боль, облегчая кашель и успокаивая), но и на более тонком уровне – уровне духовного, подсознательного.

Ароматические масла, которые вы можете использовать в аромалампах, аромакулонах или ваннах, а также свечи с тонким нежным запахом в течение дня помогут вашему подсознанию настроиться на нужную волну, а во время вечерней медитации ускорят процесс погружения в мир ваших желаний.

Настрой

О скрытой силе, заключенной в каждом слове, произнесенном нами, люди также знают с глубокой древности. Мудрецы Востока говорят о том, что любая наша мысль может получить реальное воплощение – стоит только облечь ее в правильную форму, и форма эта – слова.

Для того чтобы ускорить исполнение своих желаний, чтобы получить правильный настрой на всю жизнь, используйте слова и фразы, которые укажут вам верный путь, помогут открыть свой Дух навстречу позитивной энергии и позволят переменам войти в вашу жизнь.

Каждое утро читайте слова настроя сегодняшнего дня, повторяя каждую фразу по три раза.

Старайтесь вкладывать в каждое слово весь свой оптимизм и веру в перемены.

В течение дня постарайтесь найти несколько минут для повторения этих фраз – так вы усилите их воздействие на вашу жизнь.

Лучше всего произносить слова позитивного настроя вслух.

Предмет

В течение каждого дня, посвященного той ли иной теме, вас будет сопровождать определенный предмет, который нужно держать в руках во время первого утреннего чтения слов настроя и во время вечерней медитации. Специально подобранные предметы станут вашими верными помощниками – на протяжении всего дня они создают и поддерживают необходимую атмосферу.

Для хранения этих предметов заведите специальную коробочку или шкатулку с плотно закрывающейся крышкой – после вечерней медитации убирайте предмет-помощник туда. Если же вы вновь захотите обратиться к данной теме – то просто достаньте его оттуда.

Любовь

Кто людей любит, тот долго живет.

Японская пословица

Привлечение любви в свою жизнь

Ян и инь – соединение двух противоположностей: света и тьмы, твердости и мягкости, мужественности и женственности, – этот символ как нельзя лучше отражает представления мудрецов Востока о сокровенном смысле союза мужчины и женщины. Единение двух начал, их слияние в одно, взаимовлияние и взаимопроникновение – одна из величайших тайн мироздания. И одна из самых желанных тайн для многих и многих людей.

Любовь недаром часто называют движущей силой мира и жизни – она притягивает людей друг к другу, давая возможность для более полного и глубокого познания Вселенной, воплощение которой – в душе каждого из нас.

Сегодня для вас настало время открыть свое сердце для любви. Что это означает? То, что вы должны позволить любви войти в свою жизнь.

Вы можете спросить – ну что же мешает этому чувству посетить меня сейчас? Ведь жду его, я хочу любить и быть любимым. Я хочу быть счастливым рядом с близким мне человеком. Почему же до сих пор этого не случалось со мной?

Потому что ваше сердце до этого дня было закрыто – ответит вам мудрый японец. Любовь – это не то, что можно купить в лавочке или случайно найти на дороге. Любовь – это великий дар Мироздания, который нужно умело принять, с радостью разделить с другим, и от всей души принести за него благодарность.

Что мешает всем людям обрести счастье любви? Как правило – они сами. Да-да, сами того не ведая, всем своим сердцем стремясь ощутить, познать глубокое чувство, мы сами закрываем ему путь к нам. Страхи и сомнения, обиды и разочарования, недоверие к себе и людям – все это грудами камней сваливается на пути ручейка любви, стремящегося к человеку.

Поэтому для начала следует разобрать эти внутренние завалы, открыв путь для всепоглощающего чувства – изгнать из своей души сомнения и противоречия, пустить в нее радостное приятие всего мира и живущих в нем людей, настроиться на волну трепетного ожидания.

Сегодня в этом вам поможет один из сильнейших символов любви – иероглиф, которым с глубокой древности в Японии пользуются для обозначения этого чувства, нежный аромат корицы, изгоняющий страхи, слова настроя, вселяющие уверенность, и медитация при свете живого огня.

Иероглиф «Любовь»

Огромная сила, позволяющая привлечь в вашу жизнь любовь, скрыта в этом древнем японском символе.

Любовь, как ее понимают в Японии, – это такая же чарующая загадка для европейца, как сад камней, чайная церемония или традиция любования цветущей сакурой.

Сами японцы говорят, что свои чувства в быту они выражают словами: «Мне хорошо с тобой», «Ты мне нравишься», и уже одно обращение по имени считается намеком на то, что вы испытываете к человеку интерес. А вот то выражение, которое на европейские языки переводится, как «Я тебя люблю», на самом деле передает гамму чувств от «Мне ничего не жалко для тебя» до «Я готов с радостью умереть за тебя».

Знакомясь с японской поэзией, можно заметить, что, несмотря на то, что любовная лирика широко представлена в ней, в классических произведениях японских авторов практически никогда не встречается слово «люблю». Оно появляется в переводах, однако в японской лирической традиции никогда не было принято говорить о своих чувствах открыто.

Для того чтобы выразить свою нежность, поэты обращаются к поэтическим образам природы. Ведь для японцев, испокон веков стремящихся к жизни в гармонии со всем миром, чувство любви к человеку так же естественно и прекрасно, как любое другое явление природы. В японских стихах о любви нет откровенных признаний – в них лишь тонкие намеки, в которых любование девушкой переплетается с любованием природой. В них редко описывается красота лица и стана любимой, как это свойственно европейским поэтам, однако встретив в традиционном японском трехстишье упоминание очаровательного цветка, драгоценного камня – жемчуга или яшмы, знайте – речь идет о прекрасной женщине.

Несмотря на то, что открытость любовного чувства не свойственна жителям Страны восходящего солнца, к любви они относятся как к одному из величайших божественных даров и не мыслят своей жизни без того внутреннего трепета, который она дарит.

Традиционно в поэзии Страны восходящего солнца не встретить упоминания женских имен. Ведь в старину, открыв свое имя мужчине, девушка таким образом давала согласие на брак с ним.

Аромат дня