Цитаты из книги «Без суеты: Как перестать спешить и начать жить»

Вероятно, более всего от неистового ускорения страдают дети. Им приходится гораздо быстрее расти. Многие отпрыски ныне еще деловитее родителей: дневник забит внешкольной деятельностью

Милан Кундера писал: «Когда все происходит слишком быстро, человек теряет уверенность во всем, совершенно во всем, даже в самом себе».

От нетерпеливости мы и досуг превращаем в опасную забаву. Каждый год миллионы людей по всему миру получают травмы во время занятий спортом и в тренажерном зале в основном потому, что делают сложные движения слишком резко, слишком быстро, слишком рано. Даже йога небезопасна: моя приятельница недавно потянула шею — вздумала сделать стойку на голове прежде, чем ее тело успело освоить это упражнение.

Трудовая этика, нормально работавшая на обычных скоростях, теперь совершенно отбилась от рук. Распространяется «вакационизм»

«невроз времени»1 обозначив им болезненное состояние, когда кажется, будто «время уходит, его не хватает, нужно жать на педали все сильнее, чтобы не отстать».

как легко повысить качество собственной жизни: достаточно лишь научиться задавать ей собственный темп, tempo giusto.

Упущенные» секунды и минуты меня больше не тревожат.

Время перестало быть жестоким и неумолимым хозяином.

Вопрос в том, как превратить этот личный опыт в социальный.

Основная идея — делать все не торопясь, делать как следует и получать от всего, за что бы мы ни взялись, удовольствие.