Цитаты из книги «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять»

Запиши все, что тебе было в нем противно, что приводило в ярость или раздражало. Даже самые незначительные огрехи нужно включить в список.

Если справиться с уходом бывшего непомерно тяжело, есть еще одно средство: список «Что я в нем терпеть не могу».

Когда за тобой кто-то ухаживает, даже если он тебе не нравится, ты начинаешь понимать, что твой бывший определенно упустил что-то весьма ценное.

Ты женщина, поэтому имеешь право ходить на свидания, даже если не собираешься встречаться с мужчиной. Так что не нужно тревожиться по этому поводу.

Он облажался и теперь должен отвечать за последствия.

Научись сдерживать эти порывы. НЕ ЗВОНИ ЕМУ, НЕ ПЫТАЙСЯ С НИМ СВЯЗАТЬСЯ, ЗАБУДЬ О НЕМ НАВСЕГДА.

Ты можешь сказать себе: «Я знаю, сейчас мне ужасно тоскливо, и я больше всего на свете хочу снова быть с ним. Но я понимаю: это говорят мои эмоции, и я решила, что на этот раз не буду им потакать».

Сложное Контролировать свою реакцию

Понять, что из-за эмоций ты ведешь себя как дура, несложно.

Контролировать эмоции особенно важно на двух этапах: в начале отношений и в конце отношений.