Цитаты из книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять»

Если вы знаете, как управлять дискомфортом, никакая ситуация — ни в бизнесе, ни в жизни — не сможет вас поколебать.

Умение удалить клеймо позора из перечня непростых эмоций и пережитых событий исключительно важно для харизмы.

Доброжелательность означает, что вы желаете кому-то добра, не обязательно вдаваясь в чувства этого человека. Эмпатия, или сопереживание, означает, что вы понимаете, что чувствует человек; возможно, вы тоже испытывали в прошлом подобные переживания. Сострадание — это эмпатия плюс доброжелательность: т.е. вы понимаете, какие чувства испытывает человек, и желаете ему добра.

ваш разум не может отличить факты от вымысла.

почувствовать комфорт от дискомфорта.

Все, что меня окружает, я интерпретирую в благоприятном для себя свете. Не то чтобы я по жизни оптимист, но на самом деле я просто искусственно ввожу себя в заблуждение, что помогает мне и в жизни, и в работе».

Осознание того, что мои мысли не обязательно являются правильными, стало для меня откровением.

Даже когда вам кажется, что кто-то реагирует на вас негативно, и это, по нашему мнению, ясно читается у него на лице, помните: подобная реакция может не иметь к вам лично никакого отношения! Скорее всего, с человеком происходит то, что укрылось от наших глаз. Возможно, он голоден, болен или смертельно устал. Или же испытывает некоторый ментальный или физический дискомфорт, который изо всех сил пытается взять под контроль.

Дестигматизация какого-либо пережитого события означает просто уменьшение его воздействия через осознание того, что все протекает нормально, по плану и вполне укладывается в обычные рамки, а вам попросту не о чем беспокоиться и нечего стыдиться. Чувство внутреннего дискомфорта и негатива — вполне естественная часть жизни. Через это проходят все

При выборе места для предстоящей встречи не забывайте учитывать такой важный фактор, как комфорт.