Цитаты из книги «Или вы побеждаете, или вы учитесь»

у: «Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает»? Если вы съедите 7 яблок сразу, то не получите той же пользы. Если вы хотите совершенствоваться, то постепенный рост должен войти в привычку. Привычка — это дела, которые я делаю постоянно, но не все сразу. Мотивация может подтолкнуть к действию, а полезные привычки, которые вы разовьете в себе и будете практиковать систематически, позволят вам действовать в нужном русле без сбоев

4. Самосовершенствование — работа на каждый день

В юные годы, наблюдая за успешнми людьми, я говорил себе: «Я никогда не смогу этого достичь». В результате терял уверенность в себе. Почему? Потому что видел огромную пропасть между выдающимся человеком и собой, и она казалась непреодолимой. Но в то время я не осознавал, что достижения этих людей складывались из ряда шагов — маленьких побед воли, малозаметной самоотдачи, точности даже в незначительных вещах.

Как заметил Эндрю Вуд, «успех во многих областях появляется не от одного удара судьбы, а от малозаметных, постепенных усилий». Это кажется скучным, не так ли? Возможно, наблюдение Вуда и не очень вас вдохновило, но оно верно. Со временем маленькие достижения складываются в одно большое! Самосовершенствование достигается шажками, а не гигантскими скачками.

Неважно, откуда вы начали — каждый с чего-то начинал. Значение имеет, куда вы стремитесь. Вы достигнете цели, ведя постоянную борьбу за самосовершенствование. При этом возьмите себе в качестве девиза следующие слова: Я не там, где мне следовало бы находиться, Я не тот, кем хотел бы стать, Но я уже не тот, кем был раньше. Я не научился достигать цели — Но я научился, как к ней шагать

соблазн капитулировать в сражении за самосовершенствование. Фред говорил: «Конечно, всем нам нужно некоторое время удерживать безопасные позиции. Мы карабкаемся вверх и находим площадку, которую должны освоить. Но затем мы должны карабкаться снова. Последнее восхождение — неприятная штука. Если мы не желаем лезть наверх, значит, состарились, будь нам 40 лет или 80».

самосовершенствование — вечная борьба Полагаю, все мы вслед за поэтом Карлом Сэндбергом могли бы сказать: «Во мне живут орел, желающий парить, и бегемот, желающий валяться в грязи»

назначения», а затем уйти на покой. Мой друг Кевин Майерс говорит об этом так: «Все ищут быстрых и легких решений, хотя то, что им нужно на самом деле, — это постоянно поддерживать форму

Мы живем в обществе, нацеленном на результат. Слишком многие люди хотят прибыть в «пункт

Самосовершенствование требует самоотдачи и после того, как порыв улучшать себя пройдет. Лектор Питер Лоуэ однажды сказал мне: «У успешных людей я чаще всего встречал такую черту, как сопротивление соблазну все бросить». Неподчинение чувствам означает, что мы способны смотреть в лицо своим страхам, выходить из зоны комфорта и испытывать нечто новое. Это важно для открытия новых горизонтов. 3. Самосовершенствование не сводится к легким решениям