Цитаты из книги «Ставки на спорт. Футбол»

2) Могу ли я позволить этому чувству остаться? 3) Могу ли я отпустить это чувство? Если вы не готовы отпускать это чувство, тогда спросите себя, готовы ли вы постоянно пребывать в этой эмоции? 4) Когда я это сделаю? Ответ, к которому необходимо стремиться должен звучать так: «Я отпускаю эту ситуацию прямо сейчас».

Список вопросов, которые необходимо задавать себе: 1) Что я чувствую прямо сейчас? Точно ответьте своё эмоциональное состояние. Например, «чувствую страх», «чувствую злость».

Подходите ответственно к своему делу. Старайтесь стать профессионалом в области беттинга и помните, что профессионалы стремятся к развитию, поэтому развивайтесь. Читайте больше полезной и качественной литературы, изучайте биографии великих людей и равняйтесь на их личностные качества. Всё это в комбинации сделает из вас успешного беттора.

Метод Седона и прочие практики медитации необходимо использовать именно в случае тильта проигрыша. При осознании присутствия состояния выигравшего игрока (тильта выигрыша) воспользуйтесь классическими дыхательными или иными медитативными упражнениями, а затем найдите естественный способ отвлечься от игрового процесса ради чего-то привычного: заварите кофе, сделайте телефонный звонок, организуйте уборку и т. д.

Следующий способ принятия меры – это метод Седона, созданный бизнесменом Лестер Левенсоном для устранения негативных эмоций и улучшения духовного и физического здоровья. Суть этого метода заключается в проработке нескольких вопросов самому себе.

Тильт – это состояние эмоционального расстройства, включающее в себя чувства замешательства, страха, разочарования, а также чрезмерной радости, влекущее за собой иррациональный подход к делу. В состоянии тильта, будь то страх поражений или же вкус победы, игрок теряет контроль над своими действиями и совершает ошибки.

Давайте я познакомлю вас с двумя самыми опасными эмоциональными преградами: – состояние проигравшего игрока – состояние выигравшего игрока

В книге Николаса Талеба «Одураченные случайностью» мне запомнилась история одного трейдера, который имел славный успех в своей деятельности, благодаря сдержанности и умению контролировать свои эмоции. Трейдер по имени Неро отличался тем, что был одержим минимизацией риска. Его главным мотивом контроля над собой было представление в своей голове его не самой лучшей жизни.

«Проигрышные и выигрышные серии обеспечены. Они являются математической неизбежностью. Вы получите огромное преимущество, если смеритесь с их существованием и будете к ним готовы эмоционально.» Дж. Миллер «Профессиональный игрок»

Примите к сведению, что поражения будут, и их количество будет немалым, а каждый последующий проигрыш постарайтесь подвергнуть анализу для поиска совершенных вами ошибок или же определённого нюанса игры.