Исцеляя себя, исцеляешь и окружающих. Обратное тоже верно. Совершая добрые поступки и проявляя сострадание, мы исцеляем этот мир. В этой исключительной книге доктор Джеймс Доти показывает, как это делать».
тяжело чувствовать, что ты не можешь ничего контролировать. Что ты не можешь ничего изменить. Но ты можешь контролировать свое тело и свой разум. На первый взгляд не очень впечатляющее умение, но на самом деле оно очень могущественное. С его помощью можно изменить что угодно.
Третий прием Рут Раскрытие сердца1. Полностью расслабьтесь (см. «Первый прием Рут»).2. Расслабившись, сосредоточьтесь на дыхании и постарайтесь избавиться ото всех мыслей.3. При появлении любой мысли целенаправленно сконцентрируйте внимание на дыхании.4. Продолжая глубоко и медленно дышать, полностью очистите разум. 5. Теперь подумайте о человеке, ко
В хорошей операционной бригаде все работают синхронно, и операция протекает на удивление плавно и ритмично. Наши тела и головы действуют сообща, словно нами руководит один большой коллективный разум.