– Создайте плейлист на вашем телефоне, назовите его «Мотивация» – и добавьте в него ту музыку, которая вас бодрит и вселяет уверенность. – Сделайте на Ютубе плейлист «Мотивация» и добавьте туда те видео, которые вас мотивируют.
Для поднятия мотивации мне нравится перечитывать «Как закалялась сталь» Николая Островского или «Генерал-адмирал» Романа Злотникова. Прочитав несколько страниц, опять чувствуешь прилив сил и бодрости.