Цитаты из книги «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки»

• Попробуйте семена фенхеля. После каждого приема пищи жуйте по нескольку семян. Они тоже улучшают запах изо рта. Вы, вероятно, замечали: на стойках в индийских ресторанах стоят вазочки не с мятными леденцами, а с семенами фенхеля. Это чтобы перебить аромат курицы в соусе тикка масала!

На момент написания этой книги золотым стандартом неинвазивного уменьшения жировых отложений, по-видимому, можно считать CoolSculpting. Метод основан на том, что кожа более устойчива к внешним воздействиям, чем подкожный жир. С учетом этого и была разработана аппаратная техника CoolSculpting: она замораживает кожу и жировые отложения, вызывая необратимое разрушение жировых клеток, но не повреждая кожу. Исследования показывают, что одной процедуры (как правило, часовой) достаточно, чтобы уменьшить толщину жирового слоя примерно на 25 %. Лечение практически безболезненно, но результаты проявляются только через один-два месяца.

Если вы не можете добраться до кабинета пластического хирурга или Latisse вам не по карману, в розничной торговле представлены аналогичные препараты, которые стоят того, чтобы их попробовать. Компания Obagi Medical Products выпускает средство Elastilash, которое содержит другой активный ингредиент, признанный эффективным по результатам научных исследований. Обратите внимание и на продукты RevitaLash и Marini Lash, которые можно приобрести онлайн или в косметических отделах универмагов. Я слышал от своих пациенток хорошие отзывы об обоих продуктах.

Золотым стандартом укрепления ресниц, несомненно, считается Latisse. Я представил этот продукт зрительской аудитории «Шоу Рэйчел Рэй», как только он появился на рынке еще в 2009 году. С тех пор он пользуется огромным спросом и, безусловно, является *НАШИМ ФАВОРИТОМ. Производитель Latisse – компания Allergan (владелец торговых марок Botox и Juvederm) – изначально выпускала препарат для лечения глаукомы под названием Lumigan (лумиган). Вскоре обнаружилось, что пожилые пациенты, принимающие лумиган от глаукомы, возвращаются к своим офтальмологам с роскошными густыми ресницами. Сразу смекнув, в чем дело, компания создала форму препарата для косметического использования под названием Latisse и получила одобрение FDA.

Сыворотка Sudden Change Under-Eye Firming Serum. Я открыл для себя этот продукт, когда ко мне пришла пациентка для консультации по поводу нижней блефаропластики. Прямо с порога она заявила: «Ненавижу эти мешки под глазами! Единственное, ч

Ретиноловый крем. Это первое, что нужно попробовать. Ретиноловый крем не только способствует лучшему проникновению в кожу отбеливающего агента, но и уплотняет кожу за четыре-шесть недель, что приводит к снижению ее прозрачности. Однако некоторые ретиноловые продукты воздействуют на нежную кожу век слишком агрессивно, поэтому убедитесь, что выбранная вами формула разработана специально для области глаз. Избегайте применения рецептурного третиноина – он может вызвать раздражение. Хорошо зарекомендовали себя продукты некоторых престижных брендов, включая RoC, Murad, Dr. Brandt, как и упомянутый выше Revision Retinol Eye Repair.

Если вы ищете средство для моментального разглаживания мелких морщин шеи и зоны декольте, попробуйте L'Oréal's Revitalift Miracle Blur. Этот мощный увлажняющий крем содержит окклюзивный диметиконом, который удерживает влагу. Обычно кожа в зоне декольте очень сухая, что вызывает многочисленные мелкие и крупные морщины. Продукт с подобными свойствами может подарить ей чудесное преображение, мгновенно сделав гладкой и упругой. Вы можете с таким же успехом наносить его и на кожу лица,

Мононенасыщенные жиры – они присутствуют в оливковом масле, грецких орехах и авокадо.

В одной из публикаций Free Radical Biology and Medicine показано, что белок в молоке блокирует антиоксиданты, содержащиеся в чернике. Но ничто не мешает вам лакомиться черникой с соевым молоком или йогуртом (из соевого или миндального молока) или в чистом виде – для усиления антивозрастного эффекта.

Мне нравится и увлажняющее средство от этой компании, La Roche-Posay Anthelios, которое сочетает увлажнение с SPF.