Цитаты из книги «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти»

На самом деле он испытал на себе экзистенциальную шоковую терапию, или, как я буду называть ее далее, пробуждающее переживание

Она напоминает себе о том, что всегда есть выбор, думать о смерти или не думать.

Смерть и сон, Танатос и Гипноз в греческой мифологии

Однако историческая реальность такова: Эпикур был не приверженцем чувственных удовольствий, но размышлял о достижении состояния безмятежности (атараксии

смерть стала для нее персонализированной, теперь это не то, что могло бы случиться или случается с другими.

именно страх смерти лежит в основе всех религий, и каждая из них по-своему стремится смягчить боль осознания конечности бытия. Понимание Бога сходно во всех культурах: Он не только избавляет от смертной тоски через понятие вечной жизни, но и смягчает прочие экзистенциальные страхи, предлагая свод правил, обеспечивающих структуру и четкий план осмысленного существования.

страх смерти цикличен: он то возрастает, то ослабевает на протяжении жизни.

Для облегчения страха смерти он создал несколько действенных мыслительных техник

историческая реальность такова: Эпикур был не приверженцем чувственных удовольствий, но размышлял о достижении состояния безмятежности (атараксии).

Но в своей врачебной практике я употребляю слово «экзистенциальный» в самом прямом смысле – «имеющий отношение к существованию (экзистенции)».