Цитаты из книг автора «Ирвин Ялом»

Нам нужно, чтобы сеанс психотерапии был одним из самых важных событий в жизни пациента.

Теперь он испытывал чувство, подобное тому, какое испытал бы человек, спокойно прошедший над пропастью по мосту и вдруг увидавший, что этот мост разобран и что там пучина. Пучина эта была – сама жизнь, мост – та искусственная жизнь, которую прожил Алексей Александрович.

То, что я озвучил свои чувства, открыло путь к исследованию ее укоренившегося и неадаптивного шаблона – стравливать одного человека с другим.

Решение – это еще одно пограничное переживание. Оно заставляет нас не только осознать, до какой степени мы создаем самих себя, но и поглядеть в лицо предельности возможностей.

«Если вы хотите гордиться собой, делайте то, что вызывает у вас гордость»

Мне кажется, что я мертва, и я причиняю себе боль, чтобы почувствовать, что я жива. и я буду еще более мертвой и опустошенной.

Возможно, вы сумеете помочь мне определить некоторые мои «слепые пятна» . Это еще одна из тех фраз, которые навсегда поселились в моих мыслях и которые я часто использую в клинической работе.)

Генеральная стратегия умения слышать – просто сканировать весь материал сеанса в поисках подтекста «здесь и сейчас» и при любой возможности использовать шанс переключиться на исследование терапевтических взаимоотношений.

Когда я искал собственный путь, будучи молодым студентом-психотерапевтом, самой полезной книгой из тех, что я прочел, была работа Карен Хорни « » (Neurosis and Human Growth). А самой полезной концепцией в этой книге оказалось представление о том, что в человеке заложено «встроенное» стремление к самореализации. Если убрать все препятствия, полагала Хорни, личность разовьется в зрелого, полностью реализованного взрослого, так же как желудь развивается и становится большим дубом.

сам акт полного раскрытия себя перед другим человеком, когда тот по-прежнему продолжает тебя принимать, может быть главным средством психотерапевтической помощи.