Цитаты из книг автора «Ирвин Ялом»

Если мы – смертны, и душа не переживает тело, нам нечего бояться загробной жизни, настаивал Эпикур. Мы не будем ничего осознавать, не будем сожалеть о потерянной жизни, и нам не нужно бояться гнева богов.

для психотерапии имеют особое значение четыре данности: неизбежность смерти каждого из нас и тех, кого мы любим; свобода сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим; наше предельное одиночество; и, наконец, отсутствие какого-либо очевидного значения или смысла жизни

«Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как»».

«Отказ пользоваться кредитом жизни с целью избежать расплаты смертью».

Я обнаружил, что для психотерапии имеют особое значение четыре данности: неизбежность смерти каждого из нас и тех, кого мы любим; свобода сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим; наше предельное одиночество; и, наконец, отсутствие какого-либо очевидного значения или смысла жизни. Какими бы мрачными ни казались эти данности, они содержат в себе семена мудрости и избавления.

Возможно, как сказал Платон, мы не можем лгать глубокой части самих себя.

Чтобы научиться слышать, помните о следующем принципе: один стимул – много реакций.

Не путайте ценность с неизменностью – это прямой путь к нигилизму

Тот, кто знает, ЗАЧЕМ жить, может вынести любое КАК»

Ярлыки – это насилие над людьми. Вылечить ярлык ты не можешь, тебе приходится лечить человека, на которого этот ярлык повешен.