Цитаты из книг автора «Ирвин Ялом»

Свобода означает, что человек сам отвечает за свои решения, поступки, за свою жизненную ситуацию.

тревожность вызвана попытками личности, сознательными или бессознательными, справиться с жестокими фактами жизни, с «данностями» существования[1].

Иногда судьба ставит нас в такие ситуации, где поступить правильно – значит ошибиться.

В самой основе человека лежит конфликт между желанием продолжать жить и осознанием неизбежности смерти.

Люди, чувствующие пустоту, никогда не исцеляются, соединяясь с другим неполным человеком. Наоборот, две птицы со сломанными крыльями, объединившись, совершают весьма неуклюжий полет. Никакой запас терпения не может помочь им лететь; и в конечном итоге их надо разделить и залечивать раны каждому по отдельности.

Если вы хотите гордиться собой, делайте то, что вызывает у вас гордость

Самораскрытие терапевта влечет за собой самораскрытие пациента.

Невероятно трудно по-настоящему познать, что чувствует другой; гораздо чаще мы проецируем на него свои собственные чувства.

люди – единственные существа, для которых их собственное существование является проблемой.

Я обнаружил, что для психотерапии имеют особое значение четыре данности: неизбежность смерти каждого из нас и тех, кого мы любим; свобода сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим; наше предельное одиночество; и, наконец, отсутствие какого-либо очевидного значения или смысла жизни.