Материнский страх и чувство вины рождаются вместе с ребёнком

С рождением ребёнка у родителей рождается два чувства: чувство вины и страха за жизнь ребёнка. Если что-то пошло не так, то женщина отматывает назад дни беременности и выискивает причины того, что повлекло за собой патологии у ребёнка. И начинает обвинять себя, только себя.

Важно!

В благополучном развитии ребёнка в период беременности несут ответственность и папа ребёнка, и врачи, и окружающие женщину люди, и обстоятельства, в которых находится мама и малыш.

Чувство вины может звучать вот так:

«Если я не смогу, то буду виновата».

«Если с моим ребёнком что-то случится, то я буду виновата».

«Если у меня не получается, то я виновата».

«Если мой ребёнок не станет самым послушным, самым умным, самым-самым, то я буду виноватой, потому что была с ним всё это время».

Это чувство вины порождает страх. Если растёт чувство вины, то растёт и страх жить. Женщина-мать перестаёт доверять этому миру.

Уважаемые мамы! Разделив чувство вины на всех, кто принадлежит вашей семье и кто сопровождает вас в период беременности и родов, вы уменьшите размер страха что-то сделать неправильно. Вам не придётся много сил тратить на поддержание воображаемого чувства вины.

Сэкономленные силы вы сможете направить на повседневные заботы о себе и малыше.

Будущим и настоящим мамам страшно не справиться, что-то сделать не так, услышать осуждение в свой адрес, потерять привычное мироощущение, поделиться своими трудностями и тем, что непонятны причины плача или нездоровья ребёнка.

Страх за жизнь ребёнка может стучаться вот так:

«А вдруг ребёнок упадёт, стукнется, споткнётся, возьмёт или съест не то? А вдруг его стукнут, толкнут, обидят, заставят?»

«А что, если во дворе, в садике, в спортивной секции или кружке, в школе, в гостях с ним что-то случится?»

«А если у него диагностируют аутизм, СДВГ, умственную отсталость?»

«А вдруг он унаследует от отца вредные привычки?»

«А вдруг он не сможет сопротивляться и его вовлекут в свои сети наркоманы и алкоголики?»

Этого ещё не произошло, но вы уже боитесь. Дети часто боятся волка или змею, но ни волка, ни змей в их окружении нет, а они боятся. Похоже на ваши страхи?

Работа над ошибками

Посмотрите на ребёнка и его окружение сегодня. Ему грозит реальная опасность? Есть вокруг «волки и змеи»? С ним что-то из ваших надуманных страхов уже случается? Если нет, то зачем вы страшитесь того, чего ещё нет? Разумно ли это?

Ребёнок чувствует ваш страх и останавливается, чтобы посмотреть по сторонам. Точно так же он останавливается в своём развитии: «Если маме страшно, а я ей верю, то надо прятаться, избегать, умолкать».

Избегайте слов «Нельзя! Ничего страшного! Не бойся!»

Пользуйтесь словами, чтобы научить ребёнка обдуманным действиям и соблюдению техники безопасности: «Внимательнее! Подумай, посмотри, если в безопасности, то делай. Будь осторожнее, чтобы не причинить себе и другим вреда».

Материнский страх за ребёнка. Вредно или полезно?

Представьте себе, что Всевышний испугался, сжался от страха, плачет. Что чувствуете?

Представьте себе, что под ногами зыбкие пески или вас засасывает болото. Ноги не чувствуют опоры. Я пережила три землетрясения. Это реально страшно. Страх входит через ноги мгновенно и захватывает всё тело.

К чему я это?

Для ребёнка мама и папа – высшая сила в одном теле. Ребёнок чувствует маму сильнее, чем папу, потому что с ней в диадных отношениях. Это значит, что ребёнок вместе с мамой составляет единое целое. У него с мамой общие чувства, ощущения, эмоции.

Но мама – взрослая женщина, она может опираться на свой разум. Она может осознать, что страх преувеличен. Она может попросить помощи, чтобы справиться с ситуацией, если своих сил не хватает.

А малыш? Он неразумен. Он может надеяться только на маму.

Диадные отношения начинают разрываться в тот момент, когда ребёнок говорит первый раз: «Я сам!» Это происходит приблизительно в трёхлетнем возрасте.

Диадные отношения начинаются с момента зачатия, следовательно, длятся около четырёх лет.

Как вы думаете, четыре года маминых слёз, тревог, страха и напряжения – для ребёнка мало или много?

Как это отразится на здоровье ребёнка?

Эти четыре года сформируют у ребёнка недоверие к этому миру. Вредное для себя он будет считать полезным. Для него будет привычным испытывать стресс, к чему он и будет стремиться.

С момента зачатия для мамы важно чувствовать себя счастливой. Регулировать своё эмоциональное состояние. Не вовлекаться в конфликты. Опираться на свой разум, чтобы не навредить ребёнку. Попросить помощи у всех, кто близко и кто далеко от вас, чтобы справиться с трудностями. Направить фокус внимания на себя и ребёнка.

Практикум

Милые мамочки! Разговаривайте с ребёнком о том, что с вами сейчас происходит: «Мне трудно, страшно, обидно. Но к тебе, малыш, это никакого отношения не имеет! Я справлюсь, я взрослая!»

Для меня всегда был решающим вопрос: «Сейчас я приношу вред своему ребёнку или пользу?»

Дорогие мамочки, спросите себя в момент страха, тревоги, уныния и отчаяния:

– То, что я сейчас испытываю, – волшебное лекарство для ребёнка или смертельный яд?

Это отрезвляет!

Обратитесь к специалистам для того, чтобы размыслить свои тревоги и страхи.

Мама, ты боишься за себя или за меня?

Материнский инстинкт включает и усиливает страх за жизнь ребёнка. Этот страх может быть союзником в том случае, когда его сигналы размысливаются. Как?

Ситуация, в момент которой пробуждается страх, анализируется, осмысливается мамой, и принимается разумное решение, соответствующее данному моменту.

Но бывает и так, что страх раскармливается до гигантских размеров. В этот момент белое кажется чёрным. Страх хочет кушать! Материнские силы уходят на то, чтобы кормить и кормить этот страх. Сил на то, чтобы разумно взглянуть на данную ситуацию, уже не хватает.

В этом случае следует посмотреть вокруг. Есть ли реальная опасность?

Обратитесь к своим близким с вопросом: «Мне страшно, я тревожусь. Есть ли для этого причины?»

Проконсультируйтесь со специалистами, изучите все варианты, поищите подводные камни. Если вы что-то можете предпринять, то сделайте это.

Если причин для тревоги нет, то спросите себя:

– В чём причина моей тревожности? Почему мои мысли и чувства не соответствуют реальности?

Страх за жизнь ребёнка в малых дозах полезен. Если мама бесстрашна совсем, то она не почувствует и не предотвратит опасность.

Со страхом можно договориться:

– Мой страх, ты меня предупреждай о том, что надо остановиться и подумать. Я подумаю, оценю обстановку и приму решение. А ты опять уходи на покой.

Материнский страх за ребёнка скрывает страх за себя.

– Если с моим ребёнком что-то случится, то я не переживу, умру.

Именно этот страх заставляет оберегать ребёнка настолько, что душит его и лишает жизненной активности. Ребёнок не научается преодолевать трудности, справляться с житейскими ситуациями, заботиться о своём здоровье и соблюдать технику безопасности.

Из этого следует, что страх за ребёнка не сохраняет ему жизнь, а лишает его нормальной жизни.

Детское не враньё и не воровство

Родительский страх побуждает принимать любой отличающийся от общепринятой нормы поступок ребёнка как сигнал опасности. Опасности кому?

Если у ребёнка закрепится привычка воровать или врать, то это опасно:

1. для родителей, так как они в свой адрес получат много порицаний от общества и им придётся вовлекаться в последствия этого;

2. для детей, так как воровство и враньё приводит к ограничениям в жизни и негативным последствиям. Всё верно!

Пример НЕ воровства и НЕ вранья

Ребёнок семи лет взял без спроса красивую вещь у будущего мужа мамы. Когда это обнаружилось и ребёнка уличили в этом, назвав этот поступок воровством, он ответил:

– Я не воровал. Я не брал. Это не я.

– Он своровал и ещё не признаётся в воровстве. Врёт, когда это очевидно! – возмущаются взрослые.

Посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Ребёнок сначала присвоил себе будущего мужа мамы. Ему никто не сказал: «Я жена этого мужчины, он принадлежит мне как муж. Я муж твоей мамы, она принадлежит мне как жена».

Ребёнок уже видел, как они будут жить вместе, что этот мужчина будет ему отцом. Он просил родить ему братика и сестричку. А потом ребёнок присвоил вещь значимого для него взрослого как частицу его самого.

Если обратиться к раннему детству ребёнка, то у него не были сформированы понятия «моё» и «не моё». Всё мамино и бабушкино было принадлежностью его самого. Он всегда брал их вещи. Это стало его правильной привычкой. Именно поэтому назвать это воровством будет неправильно.

Ошибки, которые взрослые допускают в этот момент:

1. стыдят и заставляют ребёнка признаться в воровстве;

2. требуют от ребёнка просить прощения за то, что он сделал, называя его поступок воровством.

В этот момент тот взрослый, у которого ребёнок взял без разрешения вещь, становится чужим для него, потому что у родных и близких можно было всё брать без разрешения. Следовательно, если у него нельзя, то он НЕ родной человек.

Работа над ошибками

Разобраться в причинах, прежде чем обвинять ребёнка в воровстве.

Обращайтесь к детским психологам, прежде чем обрушивать гнев на голову ребёнка.

Начинайте формировать у ребёнка понятия «моё» и «не моё». И здесь не только про вещи.

«Есть моё время и твоё время, мои обязанности и твои обязанности, мои чувства и твои чувства».

«Есть то, что принадлежит тебе, а то, что тебе не принадлежит, то чужое».

Страх прививки

Материнский страх прививки лишает маму покоя. Но в настоящее время вы имеете право отказаться.

Если вы не хотите вакцинировать своего ребёнка, то имеете полное право отказаться. Отказываясь или соглашаясь, вы берёте ответственность за решение на себя.

Прежде чем принимать решение, изучите факты, подтверждённые врачами, учёными, другими специалистами, а не мнением обывателей.

Прививка несёт опасность, если есть противопоказания, если ваш ребёнок нездоров в данный момент или был в контакте предыдущие две недели. Если после прививки ребёнок испытывает нагрузки физические, эмоциональные или вы перемещаетесь с ним в другое пространство.

Вы, как мама, имеете право знать производителя вакцины, срок годности. Многоступенчатая прививка делается вакциной одного и того же производителя. Важно за неделю до прививки создать для ребёнка спокойную остановку, исключить возбуждающие его мероприятия и контакты с большим количеством людей. После прививки в течение недели те же самые мероприятия: покой, режим, минимум контактов.

Иногда причиной подобного страха может быть невозможность контроля ситуации: «Я не могу проконтролировать тот процесс, который будет происходить, поэтому страшно!»

Боитесь? Страшно? Дайте себе время разобраться со своими страхами: «Я, как мама, сейчас не готова делать ребёнку прививку. Я беру ответственность за это на себя».