Цитаты из книги «Привлечение денег по-женски. 8 шагов на пути к богатству»

чувство и выходите в коридор. Расшифровка образов Цвет каждой двери ассоциируется с определенной сферой жизни. Зеленая дверь — это то, что поддерживает вас, успокаивает, дает силы. Это могут быть воспоминания из детства или просто место покоя, где вы расслабляетесь и отдыхаете душой. Все, что вы видите и слышите за этой дверью, все нюансы и подробности, которыми вы наполняете полянку, — источник ваших внутренних сил. Белая дверь — символ трансформации, стремления к новизне, творческое начало. Если вас влечет пустота за дверью и вы испытываете желание ее заполнить, значит, вы готовы к новому проекту. Если же оно вас пугает или не вызывает никаких чувств — значит, вы еще не готовы шагнуть в будущее и над этим нужно поработать. Красная дверь — это ваша активность, целеустремленность, лидерские качества и желание работать в команде. Для ваших будущих проектов важно не только стремление творить, создавать что-то новое, но и готовность привлекать помощников, умение принимать помощь, способность работать в коллективе и организовывать его работу. Если вы почувствовали, что готовы включиться в кипучую деятельность людей за красной дверью, — прекрасно! Если же ощущаете свою ненужность в налаженном потоке чужой работы — задумайтесь над тем, как перестать бояться активных действий и научиться взаимодействию с людьми.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ «ДВЕРИ» Попробуйте еще одну визуализацию, которая поможет вам лучше разобраться в себе и своих намерениях. Закройте глаза и расслабьтесь. Дышите ровно, спокойно. Представьте, что стоите в длинном-длинном коридоре. В коридоре много разных дверей, и вам хочется узнать, что находится за каждой из них. Рассмотрите коридор внимательно, каждую деталь — стены, пол, потолок. Пусть он станет как можно более реальным. После этого можно открывать двери. Первая дверь ярко-зеленого цвета. Вы легко открываете ее, заглядываете внутрь и видите поляну, солнце, цветы, слышите журчание реки и детский смех. Сделайте глоток свежего воздуха, закройте дверь и идите дальше. Следующая дверь белая. Внимательно рассмотрите ее: фактуру, трещинки, ручку. Теперь откройте. Обратите внимание на то, как она открылась: тяжело или легко, со скрипом или без. Вы открываете эту дверь и видите... ничего. Перед вами абсолютно пустое, ничем не заполненное пространство, границы которого трудно определить. Какое чувство у вас возникает? Вам хочется заполнить эту пустоту или же вам комфортно просто постоять на просторе? Может быть, здесь не хватает кого-то, и вы точно знаете, кого сюда нужно пригласить? Запомните это чувство и выходите в коридор. Не забудьте закрыть за собой дверь. Но вот перед вами красная дверь. Какое чувство вы испытываете, глядя на нее: цвет кажется опасным или привлекательным? Откройте дверь. За ней — множество энергичных людей в униформе. Все они очень слаженно работают, словно ими руководит кто-то невидимый. Посмотрите, как вы себя здесь чувствуете: хочется включиться в эту работу или просто приятно наблюдать за происходящим? Или, может быть, вы чувствуете себя здесь лишней? Запомните это

Запомните: как только вы начинаете взвешивать «получится — не получится» и оспаривать возможность своего успеха, вы снимаете с себя ответственность за собственную жизнь. Если человек сосредоточен на себе, своих возможностях и цели, у него внутри все очень спокойно, он уверен: «Я добьюсь этого во что бы то ни стало. Не знаю как, но добьюсь. Эта цель для меня важна».

одному из признаков увидеть, что с нами происходит. Важно понимать: для того чтобы разбогатеть, вам понадобятся все положительные эмоции, которые стоят выше спокойствия по общей шкале чувств. Радость, спокойствие, воодушевление, вдохновение, восторг, интерес, энтузиазм, экстаз — все эти чувства помогают вам притягивать к себе нужных людей, нужные ситуации, необходимые ресурсы. И естественно, вслед за этим приходят и деньги.

негативной энергии, которая переходит в тело, порождая поток негативных мыслей о себе, о начальнике, о работе, о мире, о жизни и так далее. Управление собственными чувствами для женщины — это самый важный навык, основание для жизни. Лицо — отличный показатель того, насколько хорошо мы ими управляем. Если почаще смотреться в зеркало, мы увидим, насколько сильно мы напряжены, о чем громогласно заявляет вся наша мимика. Состояние изобилия кардинально другое. Какие признаки для него характерны? Физически, находясь в этом состоянии, вы чувствуете, что ваше тело гибкое, податливое, пластичное. Чтобы достичь этого ощущения, просматривайте внутренним взглядом весь свой организм от макушки до пальчиков ног. И если где-то есть зажим, обязательно поработайте с ним, попробуйте его смягчить. Существует множество техник для этого. Самое главное — осознавать: сейчас в теле много напряжения. Сменить позу, подышать, выровнять дыхание и представить, что тепло наполняет вас изнутри — ощущение тепла автоматически расслабляет, тогда как холод заставляет напрягаться, зажиматься. Ваше тело должно быть расслаблено, потому что в здоровом теле — здоровый дух. Качество еды, например, тоже сильно влияет на ваше общее состояние. Если ваша ежедневная пища не дает вам энергию, вам попросту неоткуда ее будет взять. Следите за правильностью своего рациона, старайтесь избегать вредных продуктов, напитков, не курить. Если вы пытаетесь расслабить тело, но при этом вас одолевают негативные мысли, результата не будет. Поэтому сразу обращайте внимание на свои мысли. Они должны быть направлены не на то, как выжить, прокормить себя, а на то, что вы можете сделать для других, какую пользу принести людям. Что вы еще можете сделать для того, чтобы ваша ценность повысилась, как и кому помочь, оказаться полезной. Особенно хорошо, если такие рассуждения будут подкреплены позитивными эмоциями. Подумайте, где вы сможете заработать, какая сфера вас привлекает, что интересного вы можете делать, где крутятся большие деньги, как живут богатые люди, миллионеры — это приносит воодушевление, заставляет мыслить в позитивном ключе. Мысли, эмоции и тело всегда тесно связаны, и мы можем по

Вот критерии состояния выживания. Физический уровень — вы чувствуете напряжение в теле: в шее, плечевом поясе, в животе, в позвоночнике; сжатые губы, наморщенный лоб, напряженные колени — все это указывает на внутреннюю зажатость, блокировки, общую закрытость. Ментальный уровень — вы все время думаете, вы сфокусированы на том, как сэкономить, найти как можно быстрее хоть какие-нибудь деньги, выжить прямо сейчас. Вы поглощены мыслями только о том, чтобы обеспечить себя пропитанием, ни о чем больше речи не идет. Вам нужно срочно решить какую-то проблему, отдать какой-то долг, срочно погасить кредит или срочно купить ребенку что-то. Чувственный уровень — вы испытываете негативные чувства: вину, злость, раздражение, стыд, обиду. Обижаетесь на начальника, который не дал премию или мало заплатил, обижаетесь на мужа, который не отдал деньги, не обеспечил, и так далее. Или вам стыдно попросить больше денег за свою работу. Как правило, эти чувства переплетаются: я могу злиться на начальника, обижаться и при этом чувствовать вину, что я сама, дура такая, не могу сходить и попросить. В таком комплексе эмоций сложно разобраться, и все это вместе дает огромный заряд

Пятый уровень называется «магниты родовой силы». Это постоянное напоминание, что свой труд вы начинаете не с нуля, даже если только что взялись за новое для себя дело. Ведь вы делаете это для повышения благополучия своей семьи, и именно этим до вас занимались многочисленные поколения ваших предков. Магниты родовой силы — это генеалогическое древо, портреты, фотографии нашей семьи, родителей, дедушек, бабушек. Словом, вещественное напоминание обо всех тех людях, которым мы можем быть благодарны за свое существование. Если вы вспомните книги или фильмы об аристократах, у которых есть замки и родовые поместья, то заметите одну интересную деталь: на стенах всегда размещены портреты предков. Они обычно являются предметом особой гордости, а каждый представитель семьи способен рассказать хотя бы вкратце о каждом из изображенных там людей. И пусть ваши предки не голубых кровей (хотя, возможно, вы просто об этом не знаете), гордость за свой род, уважение к своим прародителям и благодарность за все, что они вам дали, — это важные чувства для человека, идущего к успеху. Помните, что ваши старшие родственники старались ради вас так же, как вы теперь стараетесь ради своих детей и внуков. Замечательно, если в вашей жизни будет присутствовать магнит каждого из пяти уровней, хотя бы небольшой — ведь моральной и энергетической поддержки, а также источников воодушевления и мотивации много не бывает. И все-таки, как вы думаете, что является самым важным, самым главным денежным магнитом в вашей жизни? Самый большой денежный магнит — это вы сами! Поэтому первым делом научитесь ценить себя, гордиться собой и понимать, что вы достойны отличной жизни и больших денег. Денежные магниты только помогают вам на разных этапах. Родовые магниты помогут отказаться от мысли, что вы «плохая», потому что «бедная», и вам нужно заработать деньги, чтобы стать «хорошей». Наследные магниты помогут вспомнить, ради чего вы стараетесь, а магниты второго и третьего уровней — осознать, сколько вы уже достигли. Но главное — это глубинное осознание того факта, что вы представляете собой огромную ценность и потому можете добиться чего угодно. Это ваш внутренний стержень, благодаря которому вы никогда не сдадитесь и достигнете своей мечты, рано или поздно, так или иначе.

даже поход в галерею или разговор с необычным человеком может быть для вас путешествием в новый, неизведанный мир, открытием чего-то нового). Итак, найдите и пересмотрите все свои фотографии. Те из них, которые вызывают у вас ассоциации с вашими достижениями, результатами, с завершением какого-то этапа, — именно такие снимки годятся для вашей стены. Это могут быть свадебные фото, фото получения грамот или наград, фото с учителями или начальством. ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ На моей стене достижений висят фотографии, на которые я смотрю и вспоминаю минуты общения с великими людьми, которые мне много дали и дают: учителями, авторами книг и тренингов и другими людьми, которые помогли мне стать той, кто я есть. Например, в прошлом году мы с семьей ехали в аэропорт вместе с Юрием Николаевичем Кузнецовым, Ларисой Велькович и Дэвидом Траубом, и мы минут 20–30 неформально общались, сидя за столом. Это было очень интересно и познавательно. Глядя на фото с этих коротких, но продуктивных и вдохновляющих посиделок, я чувствую воодушевление. Можно для этой же цели использовать фотографии из желанных поездок или вспомнить еще что-то, что раньше казалось запредельным и невозможным, а потом раз — и случилось. Для меня запредельным был Лондон. И моя фотография около Биг-Бена — это память о том, что мечты сбываются. Вспомните какой-то великолепный праздник или какой-то хороший период в ваших отношениях с партнером. Даже если вам кажется, что в событии нет вашей личной заслуги, тот факт, что вы умеете быть счастливой и быть благодарной за это счастье, — уже достижение. Четвертый уровень — это то, что составляет ваше наследие. Это то, ради чего вы живете, дышите, что-то делаете, ради чего каждое утро открываете глаза. Например, фотографии детей, семейные фотографии, может быть, какой-то коллаж. Эти фотографии важно либо носить с собой, либо поставить в то место, куда вы обычно стремитесь, когда испытываете стресс или напряжение. Это магниты, которые будут поддерживать вас в особенно трудные моменты: когда вас постигла неудача и хочется опустить руки, когда вы устали, расстроены, раздражены и думаете: «Господи, зачем мне вообще все это надо?!» Один взгляд на эти магниты напомнит вам, для чего это все, а также вызовет теплые чувства, которые всегда возникают при взгляде на счастливые улыбки любимых людей.

УРОВНИ ДЕНЕЖНЫХ МАГНИТОВ Атеперь рассмотрим подробнее различные уровни денежных магнитов: какие они бывают и как действуют. Первый уровень денежных магнитов — это те вещи, которые создают у вас образ, что деньги в принципе есть, они существуют и окружают вас. Такие магниты мы можем сделать из подручных вещей, купить и так далее. Второй уровень денежных магнитов мы назвали «уголок славы», потому что для достижения успеха очень важно все время помнить, что вы уже имеете и что уже умеете. Сюда относятся всевозможные дипломы, сертификаты, благодарности, грамоты, медали, какие-то открытки и тому подобное. В общем, это те регалии, которые поддерживают наш статус в социуме. Такой уголок можно сделать дома или на работе, например — развесить свои регалии на стене или оформить ими рабочий стол. Особенно хорошо повесить все дипломы, какие у вас есть, все сертификаты и письма-благодарности над своим рабочим местом. Если вы работаете в какой-то компании, на вас однозначно сразу же обратят внимание, и ваша репутация повысится. Наверняка у вас есть какие-то вещи, полученные в награду или благодарность, которые вы убираете в дальний ящик или даже дарите. Запомните: это часть вашей жизни, часть вас, ваша ценность, которая определяет, что вы притягиваете, что происходит у вас в жизни. Если у вас свой бизнес, создание таких магнитов просто необходимо! Вспомним фильм «Знакомство с Факерами». Там родители бережно собирают награды своего ребенка, в том числе за 5-е, за 7-е место, даже за 13-е. Эти маленькие победы тоже очень важны: они напоминают, что можно гордиться и небольшими достижениями. Третий уровень — это стена визуализации ваших достижений. Это ваши личные фотографии в те моменты, которые ассоциируются у вас с собственными успехами и победами. Они могут относиться к пяти сферам жизни: ● семья; ● карьера; ● духовность; ● здоровье; ● путешествия (это не обязательно поездка в другой город или страну;

ассоциируется с золотом, с богатством. Может быть, вам будет приятнее представить другой цвет, например красный. Это цвет первой чакры, которая тоже отвечает за богатство, материальное благополучие. Теперь представьте, что эти шары превращаются в лучи, которые направлены прямо на ваши магниты. Представьте, что каждый магнит получает энергию из ваших рук и напитывается этой энергией, наполняется ею и начинает излучать эту энергию сам по себе. Теперь каждый ваш денежный магнит как будто светится внутренним светом, внутренней энергией. И эта энергия проникает в пространство вашей комнаты, коридор, кухню... Вся ваша квартира наполняется этой энергией — теплой, живой. Теперь объедините все это пространство движением рук, как будто бы вы гладите круглый шар, а затем направьте ладони кверху, в космос. Не важно, на каком этаже вы живете, — вы соединяете свою энергию с космической энергией, и эту связь вы будете обновлять каждый месяц. Под конец положите руки себе на грудь, почувствуйте это тепло, почувствуйте глубинное спокойствие и равновесие. Вы же знаете, что теперь все ваши магниты работают как живые организмы, — работают на вас, привлекая в вашу жизнь богатство, изобилие, столько денег, сколько вы хотите. Сделайте глубокий вдох, потянитесь, выдох — и возвращайтесь сюда. Этот ритуал насыщения денежных магнитов энергией важно производить регулярно. Один раз в месяц, в полнолуние, это 15-й лунный день. Это живая энергия, которую важно поддерживать.