Читать книгу «#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок» онлайн полностью📖 — Ирины Соковых — MyBook.

Заповеди флайледи

Страшное название, не правда ли? На самом деле, думаю, что слово «заповедь» – это просто результат трудностей перевода главного понятия системы флайледи. Я не использую слово «заповеди», а оперирую более привычным – «правила». Для меня это одно и то же. Так что же такое правила флайледи? Это основополагающие моменты, которые помогают организовать себя и не забыть о самой главной цели на сегодня – порядке в доме.


Но даже при наличии общей для всех нас цели правила каждая хозяйка должна разработать свои. Для себя я приняла следующие правила.


1. Держи кухонную плиту чистой и сияющей.

Это правило я позаимствовала у Марлы Силли, но заменила слово «раковина» на «кухонную плиту». Я считаю, что не нужно привязываться именно к раковине, выбирая ее своим эталоном чистоты.


2. Одевайся красиво.

Это обязательное условие для хозяйки, особенно если вы молодая мама и не работаете. Частенько женщины забывают, что дома нужно выглядеть достойно и красиво; если мы с вами всегда будем помнить, что мы – женщины, все окружающие начнут относиться к нам как к женщинам: оберегать, помогать и носить на руках. Поэтому каждое утро, каким бы ни было ваше настроение и планы на день, одевайтесь, причесывайтесь и делайте легкий макияж.


3. Выполняй ежедневные ритуалы.

О ритуалах уборки мы поговорим чуть позже, а пока помните хотя бы про стакан воды каждое утро и зарядку.


4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.

Это важно, потому что большинство из нас считает серфинг по интернету отдыхом, а это не так. Обилие информации засоряет мозг и приносит только дополнительную усталость. Если выдалась свободная минутка, то лучше почитайте хорошую книгу.


5. Делай за раз только одно дело.

Вот это правило очень важно для меня, потому что я привыкла хвататься за все сразу, через пару минут уже забывая об основной цели моей деятельности. Поэтому я привыкаю к тому, чтобы закончить сначала одно занятие, а уже потом переходить к другому.


6. Доставай столько вещей, сколько сможешь убрать за 5 минут.

Очень интересное и полезное правило! Оно поможет в случае чего быстро привести в порядок рабочее место.


7. Взяла – положи на место.

8. Уронила – подними.

9. Открыла – закрой.


10. Сняла – повесь на место.

Эти четыре правила можно было бы объединить в одно, и суть их в том, чтобы убирать за собой. Кстати, к этим правилам будет полезно приучить всех членов семьи. ☺


11. Планируй только необходимое.

Это правило для тех, кто любит заниматься планированием. На себе я замечала тягу к планированию ради планирования. Мне нравится процесс составления заданий, запись их в ежедневник, но я убедила себя, что бездумное планирование не приводит меня к цели, поэтому я ограничиваю его время 10 минутами в день.


12. Просыпайся рано.

У меня нет никаких сомнений в том, что ранний подъем делает меня эффективнее и наполняет энергией. Когда я встаю рано, чувствую прилив сил и безграничной жажды жизни, поэтому, поднимаясь в 6 утра, успеваю за целый день сделать столько, сколько мои знакомые не успевают за неделю.


13. Улыбайся и радуйся жизни!

А тут без комментариев.



Этот список очень индивидуальный, по своему желанию вы можете легко изменить его, дополнив или сократив. Не относитесь к составлению списка правил очень уж серьезно, пишите то, что приходит в голову сразу, потому что все правила порядка в доме вы давным-давно уже для себя сформулировали. 10–15 правил, выписанные на лист бумаги и приклеенные на холодильник, – этого вполне достаточно, чтобы каждое утро мотивировать себя на создание уюта.

На этом вводная часть окончена, и мы переходим к самому интересному – моему пониманию системы флайледи. Я попробую рассказать вам, как я вижу организацию уборки в доме, объясню, с чего лучше начать и как сделать работу по дому эффективной, а главное – интересной. Больше уборка не будет оставлять гнетущего чувства безысходности. Давайте превратим это неприятное дело в игру?!

Часть 2,
в которой я докажу, что каждая из вас сможет навести порядок в своем доме за пять шагов. Или все гениальное – просто

Глава первая
Ликвидируем бардак как явление


Всю свою сознательную жизнь мы копим хлам, и главным образом в наших головах. Мы просыпаемся в мрачном расположении духа, ворчим за завтраком на мужа, детей, затем пытаемся закрасить кислую физиономию косметикой, а по дороге на работу ненавидим каждого попутчика, который осмелится появиться в поле нашего зрения. Дальше больше – унылая работа, завистливые коллеги, чересчур требовательный начальник – и вот мы уже возвращаемся домой в еще худшем настроении, чем было с утра. И как при этом, скажите мне, пожалуйста, можно начинать новую жизнь?

Дурные мысли, плохое настроение – это все хлам, с которым нужно безжалостно расстаться. Да, мне говорить легко, я же занимаюсь любимым делом, у меня куча свободного времени и море возможностей. Но смею заметить, что ко всему этому благополучию я пришла, набив кучу шишек на своих же собственных ошибках. Вы можете мне не поверить, но начинала я из той же точки, в которой находитесь сейчас вы.

Да, процесс преображения не может произойти за несколько дней, недель или даже месяцев. Мне потребовались годы, чтобы осознать, что только я сама могу сделать свою жизнь прекрасной. Вершиной же счастья я считаю делать счастливой еще и жизнь окружающих. Не нужно замахиваться на все человечество, но мы с вами вполне можем осчастливить своих детей, супругов и близких родственников.

Как?

Мысли вслух

Ну, во-первых, нужно переставать наслаждаться негативом. Да-да, не удивляйтесь, но ту жизнь, от которой вы хотите избавиться, вы на самом деле бесконечно любите! Звучит абсурдно? Но нет ни одного человека на этой планете, который бы добровольно делал то, что ему не нравится. Оглянитесь вокруг, и вы найдете кучу подтверждений этой теории.

Ваша лучшая подруга жалуется на мужа, который ей изменяет? Или соседка день изо дня ходит на нелюбимую работу? И бьюсь об заклад, в вашем доме царит бардак? Все мы осознанно выбираем свой путь, и каждый день мы стоим перед выбором.

Подумай об этом перед сном

Представьте перед собой две чаши весов: на одной чаше находится все то, что вы не любите или не хотите делать, а на другой ваш приз за то, что вы ежедневно выполняете все эти ненавистные действия.

Какой, вы спросите, приз у обманутой жены или домохозяйки, которая ничего не успевает? Ответ очевиден – жалость окружающих! Отсутствие внимания со стороны мужа или родных неплохо компенсируется именно жалостью окружающих. Как же приятно поплакать в жилетку лучшей подруге, что супруг – козел, шеф – самодур, а мизерная зарплата не позволяет даже мечтать о средиземноморском курорте. Подруга заботливо обнимает и начинает сеанс психологической поддержки: «Он тебя не достоин! Начальник просто не видит, какая ты умница! Забота о детях и муже куда важнее чистоты на кухне, ты молодец!»

А что в итоге? Мы продолжаем унижаться и терпеть несправедливость, ведь только в этом случае мы умницы! Только в этом случае мы можем надеяться на сочувствие и на то, что на нас хоть кто-то обратит внимание.

В противоположность этому, хозяйки, которые тщательно следят за своим домом, получают прозвище фанатиков, женщины, осознанно меняющие работу на более интересную, а мужа на более верного, становятся стервами и не видать им подруг, готовых утешить, и не голосить им по ночам в подушку от осознания собственной ничтожности. Удивительно, но когда окружающие люди видят в руках у домохозяйки ежедневник, большинство из них начинает вертеть пальцем у виска, не понимая, НУ ЧТО ТАМ МОЖНО ПЛАНИРОВАТЬ? Проснулась, привела себя в порядок, отвела детей в школу и наслаждайся жизнью!


НО!


Раз уж к вам в руки попала эта книга, я предлагаю покончить со стереотипным мышлением и подойти к организации времени современной женщины более осознанно. Конечно, нет рецепта, идеального для всех, и любая человеческая судьба – это поиск. Неважно, сколько вам лет: 15 или 70, начинаете ли вы путь во взрослую жизнь, или уже уверенно шагаете по своей дорожке – мы ищем себя на протяжении всей жизни. Каждая книга, каждый просмотренный фильм, каждый новый человек в ней – ориентир, опираясь на который мы строим свою судьбу. Так давайте же освободим голову от глупых мыслей, давайте размусорим наш «чердак», давайте наведем порядок в своих убеждениях!

Стереотипы, которые мешают нам измениться

Первое, от чего предстоит избавиться – это стереотипы. И так как мы говорим о ведении домашнего хозяйства, то рассмотрим основные стереотипы, связанные с домохозяйками.

Ведение домашнего хозяйства – это скучно

Начну с того, что это может быть и очень весело! У меня есть парочка знакомых, для которых уборка – это не что иное, как способ медитации. Ну нравится им, когда кровать всегда заправлена, а подушки на диване взбиты и разложены симметрично. Глядя на них, никто даже не может подумать, что уборка может навевать скуку. Они всегда чистые, ухоженные и веселые, потому что занимаются тем, что приносит настоящее удовольствие.

Мысли вслух

А кто сказал, что, выбирая хобби, нужно рассматривать только варианты шитья, вязания и вышивания крестиком? Я считаю, что поддержание порядка в доме можно превратить в полноценное хобби, которое к тому же приносит неоценимую пользу семье.

Но давайте посмотрим на ситуацию немного под другим углом. К примеру, у вас есть двое детей, муж, работа и дача. Будет здорово, если при всем при этом вы еще и любите убирать, а если нет? Что, если после работы вы мечтаете о том, чтобы тихо посидеть в одиночестве с интересной книжкой или закончить вышивать ярко-красные розы на картине, начатой еще полгода назад? Тогда, естественно, уборка будет казаться вам скучным и бестолковым занятием. А если вы еще и творческая натура, тогда с порядком в доме совсем беда, потому что всем известен стереотип о том, что творческим людям нужен беспорядок для поддержания вдохновения. Но об этом чуть позже, а сейчас хочу сказать вам лишь то, что предложенная мною система ведения домашнего хозяйства не просто приведет ваш дом в порядок, но и освободит вам кучу времени на увлечения и занятия собой. И не нужно верить мне на слово, это необходимо просто попробовать.

Творческие люди не могут работать в чистоте

Давайте вернемся к людям творческим. Как мы представляем себе художников и писателей? Какой образ сейчас предстает перед вашими глазами? Могу поспорить, что это растрепанный человек с сигаретой в руке, мешками под глазами и в растянутом свитере. На столе у него среди вороха бумаг, карандашей и крошек от бутербродов стоит кружка крепкого кофе, а вокруг стопками возвышаются старые книги. Естественно, его жизнь не подчинена никаким правилам, он не признает будильников и средств для чистки духовок, а о здоровом питании знают только герои его литературных произведений или картин.

Все это образы из кино, и зачастую они не имеют ничего общего с реальной жизнью. Нет, конечно же, существуют и такие представители творческих профессий, но есть они и среди людей не творческих, поэтому вряд ли можно говорить о какой бы то ни было статистике. Я бы даже сказала, что творческие люди должны быть намного организованнее, чем все остальные, потому что помимо своей работы, они живут точно такой же жизнью, как и другие люди. Они так же должны уделять время семье, детям, родственникам, друзьям, сажать картошку, мыть окна, ходить в гости, готовить обед, посещать врачей. А мы-то с вами знаем, что даже среднестатистический день без особых забот редко оставляет нам возможность для самореализации. Поэтому, если вы творческая личность, то очень советую обратить внимание на мою систему ведения домашнего хозяйства.

Лучше уделять время мужу и детям, чем бесконечной уборке

Этот стереотип тоже довольно распространенный. И здесь я не могу не согласиться. Но именно потому, что я согласна с этим утверждением, советую вам попробовать внедрить систему флайледи в свою жизнь. Ведь именно уборка по этой системе освободит вам время, которое вы сможете посвятить семье.

Итак, если вы четко решили попробовать изменить свою жизнь, то давайте начнем с пяти самых важных шагов. И первый шаг – это размусоривание, а проще говоря, избавление от хлама. Думаю, мы все понимаем, что жить в чистом просторном доме намного комфортнее, чем в захламленном, но вопрос о выбросе хлама всех нас ставит в тупик. Мы понимаем, что нужно заменить чашки с отколотыми краями, но это же подарок бабушки! А сколько в нашем доме старых дырявых полотенец и использованных целлофановых пакетов, которые мы вымыли и высушили? Давайте разберемся, почему хлам так прочно вошел в нашу жизнь и почему иногда мы просто не в состоянии от него избавиться.

Почему хлам поселился в нашем доме?

Самая главная причина захламленности – это трудное детство, воспоминания о временах дефицита и примеры наших бабушек, среди которых есть те, кто до сих пор моют, высушивают и повторно используют пакеты от молока. Безусловно, это неплохо с точки зрения экологии, но для поддержания той же самой экологии гораздо лучше будет покупать молоко в бумажных упаковках.

Сейчас я ни в коем случае не хочу сказать, что старшее поколение живет неправильно, я лишь хочу показать, что, живя в атмосфере накопительства, дети, будучи уже взрослыми, тоже начинают хранить совершенно ненужные вещи.