Цитаты из книг автора «Ирина Штеренберг»

5. Закон такси Если вы не водитель, если вас везут, то чем дальше вас завезут, тем это будет для вас дороже. Вы не заказывали маршрут, вы можете оказаться где угодно. Чем дальше вы углубитесь по ошибочному пути, тем труднее вам будет вернуться.

4. Закон шлагбаума Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

партнеров, которые соответствуют нашим жизненным стереотипам, играют привычные для нас роли Источники поступления энергии у каждого человека

Взаимодействуя с окружающими, выстраивая систему отношений с ними, мы выбираем

Особенности характера влияют на энергетический потенциал. Например, энергия расходуется на доказательство окружающим своей значимости, а также на попытки соответствовать чужим представлениям. Кто-то взваливает на себя слишком много обязательств, иному свойственны лень и безразличие ко всему. Отбирают энергию самокопание, сомнения, робость, мнительность. Оптимизм, жизнерадостность, напротив, поддерживают энергию на высоком уровне.

ведения характеризуют особенности и стереотипы эмоционального реагирования , склонность к определенного вида эмоциям, общий эмоциональный фон, позитивный или негативный жизненный настрой. Преобладающие эмоции: стенические или астенические способствуют повышению или падению жизненного тонуса. Неумение справиться со своими эмоциями, подверженность постоянному испытыванию негативных эмоций, чрезмерные эмоции истощают энергию человека, подрывают его здоровье. Привычка переживать и обо всем беспокоиться отнимает много энергии и сил.

циативность, избегание трудностей, игнорирование человеком своих потребностей и желаний. Каждый человек расходует свою энергию свойственным ему способом, ведя привычный образ жизни. Его определяет, сколько времени он уделяет общению, работе, отдыху, какая у него преимущественно активность, например, интеллектуальная или физическая, и в каких сферах. Можно тратить свою энергию на созидание или разрушение и саморазрушение, созерцание и т. д.

дебным силам отнимает много энергии. Одни энергетические модели поведения отличаются преобладанием активных действий, реализацией разнообразных форм деятельности; энергичным, деятельным освоением жизненного пространства; инициативностью, отстаиванием своих интересов. Вплоть до открытого проявления агрессии к другим людям. Другим моделям свойственны пассивность поведения, безыни

реальность каждый по-своему. Сами и формируем ее. Реальность складывается из наших чувств и действий, из оценки собственной личности и своей жизненной ситуации. Если его нет, тогда присутствует чувство незащищенности, разобщенность с окружающими, отчуждение, когда человек без видимых причин находится в состоянии обороны, ожидает нападения, готовится к борьбе с внешним миром. Мир навсегда остается враждебным для него. Поддержание себя в состоянии постоянной готовности дать отпор враж

На наше поведение влияет мироощущение. Мы осознаем