Читать книгу «Записки выжившей» онлайн полностью📖 — Ирины Вячеславовны Пушкиной — MyBook.
image
cover







Сразу пришло осознание того, что и потеря работы только на руку, ведь я в той стране, в которой мне нечего пугаться и меня поддержат, а главное, у меня освободилось время идти дальше в собственном развитии. Руки и ноги целые, голова адекватна, а значит и горевать не о чем!

Я начала улыбаться активнее и стала вспоминать те годы упорной работы над собой, которые именно сейчас не прошли бесследно и не дали мне сидеть на краю пропасти, а всего лишь на краю дивана. А еще я приняла решение писать книгу, которая возможно станет учебником для тех, кто, не дай Бог, оказался в подобной ситуации и не знает, как из нее выбраться. Рядом сын и дочь и это спасло меня от падения в пропасть отчаяния.

Страх отступил, и мне было необходимо собраться с мыслями и понять, как действовать. Операция назначена на 12.01., а впереди Новый год и у нас запланирована поездка в Москву. С одной стороны мне было все безразлично и никуда не хотелось, с другой стороны я понимала, что подведу всех, кто уж очень ждет этой поездки. Всё это боролось внутри меня и я поняла одно, что раз так складываются обстоятельства, значит что-то мне нужно в Москве и надо довериться жизни. Так я размышляла и вспоминала все, чему научилась за много лет. Было решено отпустить ситуацию.

Я иду в парикмахерскую. Именно со стрижкой волос у меня многое связано. Каким-то образом этот процесс меня перезагружал. Отпускание, перезагрузка, спокойствие. Канун Нового года. Москва. Войдя в квартиру, в которой нам предстояло прожить несколько дней, я почувствовала и разочарование и грусть. Неуютно, много запахов и мне стало понятно, что необходимо отключиться и от всего этого и получать удовольствие, по крайней мере попробовать его получать. И вот, знаменательный день – мы идем в книжный магазин и я покупаю то, что для меня было необходимо в тот момент. Конечно же нужная книга!

Я ухожу в «запой»! Я проглатывала страницу за страницей волшебной книги и понимала, что я начинаю жить по-новому! Практически за ночь одна из книг была прочитана и прожита! Пустота в области сердца начинала заполняться и у меня появились силы. Жизнь понемногу начала разворачивать меня, и я уже улавливала больше хороших моментов.

Появилось много планов и я увидела свет.

И вот решающий момент. Мне уже сделали операцию и сообщили, что опухоль была очень агрессивна и мне предлагают пройти и химию и облучение. Опять страх. Страх перед беспомощностью. Я взяла время для принятия решения и уже дома размышляла. Я сидела одна и опять много эмоций.

Но я села в медитацию и задала себе вопрос, как поступить? Если я иду на химию, значит я перестаю верить в то, чем живу последние 10 лет, сдаюсь и тогда смысла в этой жизни вообще не будет. Если я отказываюсь от лечения и иду на риск, значит я беру на себя ответственность за свою жизнь, доверяю Создателю и экспериментирую на себе другой вид лечения.

И я выбрала второй вариант. Так появилось смирение. Это не означало, что я сложу крылья и не буду бороться. Это означало, что я опять доверилась жизни, но при этом верю в свои силы. Именно эта вера помогла мне перейти совершенно на другой уровень. Пока я только в начале своего пути, но он мне виден и освещен.

ВЕРА – это то, что необходимо каждому человеку и то, что он может в любой момент потерять.

И, главное, ВЕРА в себя. Иногда ВЕРА бредёт по закоулкам души худенькая, изможденная и усталая. Возьмите ее за руку мягко и отведите домой. Обогрейте, напоите травяным чаем с лимоном и вкуснейшим медом и дайте ей окрепнуть. Иногда ВЕРА грохается в обморок, как кисейная барышня. Слегка побрызгайте не нее водой и крепко обнимите. Когда ВЕРА пьяная в хлам горланит песни, одерните ее и скажите: Охолонись, дорогая, ты нужна мне твердая и непоколебимая. Будьте бережны с ВЕРОЙ, ибо она станет вам лучшим помощником в ваших достижениях.

ВЕРЫ вам всем! В себя! В любовь! И, непременно, в сказку.

«Борись. Ради себя, ради другого и ради мира нашего, потому что в какой-то момент этого всего может и не стать.» Автор София Вилманн 12 лет

Практическое задание:

В каждом, даже очень трудном событии, есть невероятное количество плюсов. Эти положительные моменты обычно видны лишь спустя время. Практика, описанная ниже Карлосом Кастанедой, и я выполняю ее довольно давно. Предлагаю и тебе, мой читатель, выполнить это задание. Возможно, простые упражнения помогут тебе изменить взгляд на многие моменты твоей жизни.

Пересмотр:

Попробуй написать те события, которые каким-то образом изменили ход твоей жизни. То, что придет в голову спонтанно. Напиши и попробуй отстранено их прочитать.

Некоторые события прошлого оставляют огромный отпечаток, как в нашей памяти, так и в нашей жизни. Часто мы не можем освободиться от чувств, связанных с ними. Эти чувства формируют в нас эмоции, которым мы очень долго не можем дать определенного названия, и подсознательно действуем, исходя именно из них. Они могут повлечь за собой жалость к себе, чувство собственной важности или страхи. Все эти потери и утраты хоть и остались в прошлом, но определенно могут отравить и настоящее, и будущее. Беда еще в том, что, взаимодействуя с другими людьми, или проживая некоторые события, мы оставляем в них часть своей энергии и эта энергия тянет нас назад.

Остается все меньше сил для продвижения вперед на пути к нашей истинной реализации.

Пересмотр – это новый взгляд на события и людей в прошлом. Если ты сможешь после практики спокойно посмотреть на события, которые раньше вызывали у тебя боль и страдания – практика выполнена качественно.

Выполнять эту практику быстро не стоит. Пересматривая одни события, будут всплывать другие, которые тоже потребуют пересмотра.

Главный результат этой практики – возвращение своей энергии, которую ты оставил в прошлом и обретение легкости и свободы от груза эмоций и чувств, которые болезненно всплывали от воспоминаний.

Найди возможность остаться наедине с собой. Составь список людей, которые вызывают неприятные или болезненные воспоминания, начиная от сегодняшнего дня и к более далекому прошлому. Не стоит притягивать это специально. Возможно, в памяти всплывут те, которые, незаметно для тебя, вызывают негативные эмоции.

Создай себе комфортную обстановку и не торопись. Вспомни любое событие или любого человека, и, если он есть в списке, то выбери оттуда. Закрой глаза и вспоминай все, что с этим связано – главное вспомнить чувства, которые ты испытал тогда.

Когда все переживания ожили, поверни голову направо, максимально приблизив подбородок к правому плечу. Сделай вдох, одновременно поворачивая голову по дуге к левому плечу. Делая этот поворот, представь, как из того события или от человека тянутся светящиеся нити и, вдыхая, ты втягиваешь энергию, которую оставил там. Затем на выдохе поворачивай голову назад к правому плечу и представляй, как с выдохом ты отправляешь все негативные пережива-

ния и чужие энергии, которые забрал с собой из прошлого, представь, как ты оборвал все энергетические нити, которые связывали тебя с событием прошлого.

Делай практику пересмотра до тех пор, пока никакие события из прошлого не будут вызывать в тебе негативных эмоций.

– Я люблю – и этим все сказано.

– Любите?

– Правда, не в общепринятом смысле. Я люблю все: природу, людей, деревья, облака, страдания, смерть. Одним словом – жизнь! Я – оптимист и экстремист любви.

– У вас было мало разочарований…

– Очень много!

– И тем не менее?

– И тем не менее!

«Приют грез», Эрих Мари

Выход из «зоны комфорта»

На пути к знанию необходимо иметь невероятную силу! Силу справиться со страхом, силу отказаться от прежних моделей поведения, силу усмирить свою гордыню и, наконец, силу вырваться из эгрегора, который плотно держит в тисках. Если у тебя настал момент, когда ты чувствуешь, что все то, что ты делаешь, не приносит удовлетворения, что внутри появилась какая-то тоска или пустота, прислушайся к зову своего сердца. Пришел момент все менять!

Изменения – это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.

П. Коэльо

Когда жизнь начинает двигать тебя в другую сторону, первое, что возникает – это страх! Помни, что страх – это придуманная эмоция, исключение – только инстинкт самосохранения. Но ум имеет свои крючки и ловко тебя на них подсаживает. Он дает тебе непонимание, чем усиливает страх. Ты начинаешь действовать хаотично, совершая действия, которым сам не можешь дать название.

Что необходимо делать в этот момент?

Лучшее, что может быть в этот момент – слушать свое сердце и просить. Просить прислать того, кто даст знания о том, как раскрыть свое видение, ведь ответы на все вопросы уже есть внутри тебя, но хитрый ум, в котором много шума, начинает включать все свои рычаги и создавать хаос. И вот пришел тот, кто дает подсказку – наступает первоначальный момент эйфории, когда внутри появляется свет и точка сборки начинает сдвигаться, приходит много подсказок из вне, у тебя появляется азарт действовать, но.... опять включается ум, а в помощь ему приходит эгрегор. Две силы против твоего сердца, две мощные силы. Не каждый выдержит этот натиск!

Что важно на этом этапе?

Помнить каждый день о том состоянии, которое было в самом начале. Сохранять и разжигать свет внутри. И практиковать. Только практика, которая приходит со знаниями помогает справиться с уловками ума и эгрегора. Тебя будет затягивать в свои прежние модели поведения. Тебя будет манить то, что ты делал ранее. Задай себе вопрос – А смогу ли я так, как раньше? Если ответ – ДА, можете дальше не читать. Если ты все же склоняешься к противоположному ответу, тогда наберитесь сил и следуй пути.

И вот ты отправился дальше. И снова страх – страх перед неизвестным. К страху подключается сомнение – сомнения во всех своих действиях.

И наступает самый ответственный момент. Тебя либо захватит эгрегор, либо ты преодолеешь все, отпустишь и двинешься дальше. Отпускание для тебя будет выглядеть, как потеря.

Что делать?

Отдать. Отпустить. Заплатить эгрегору и идти. Ты не сможешь потерять то, что истинно принадлежит тебе. Это то, что в твоем сердце и те навыки, которые ты накопил. Благодаря им, ты раскроешь все лучшее в себе. Выйдешь на новый этап развития своей души. Раскроешь сердце и приобретешь невероятное состояние гармонии.

Это вовсе не означает, что дальше тебе посыпется манна небесная, но означает то, что ты максимально реализуешься в своей жизни и награда за это вселенское чувство любви и принятия. Смирение и понимание законов Вселенной. Огромная цель и невероятно интересный путь достижения ее.

Тот момент, когда я наконец-то получила учителя и с головой окунулась в знания, я запомню надолго, если не навсегда. Мне хотелось бесконечно делиться со всеми и кричать на каждом углу, мол, попробуйте, это так классно! Но мои близкие меня не хотели слышать и многие подруги отошли в сторону. Я практически осталась только с семьей.

Хотя и там не все ладилось. Муж упрекал меня в том, что я много читаю и не могу поддержать разговоры о политике и погоде.

Много позже я поняла, что у каждого наступает свой момент, когда он готов получить эти знания! Много позже вернулись те, кто ушел в начале и вернулись с тем, чтобы послушать то, что я уже передавала. Я организовала свою первую группу и начала курс передачи того, чем на тот момент владела сама. Сегодня, как минимум две мои первый ученицы преподают в своем направлении, хотя вряд ли они вспомнят, кто положил зерно. Для меня важнее всего было то, что эти люди будут создавать что-то красивое на этой Земле, поле любви, в которое будут попадать все больше и больше людей.

Мне совершенно не нужно было кого-то привязать к себе и я не собиралась никого кормить рыбой или давать удочку, я учила рыбачить. Люди приходили совершенно разные и, благодаря этому, я сама обучалась, взаимодействуя с ними.

Обучалась быть учителем. Я наработала эмпатию на занятиях, так же, как и на частных консультациях – не отделяла друг это или незнакомый человек. С ними я училась беспристрастно и объективно передавать знания и навыки. Это была и моя школа тоже.

Я еще глубже погружалась в тот поток, который не просто открылся мне, а захлестнул и понес в самые глубины понимания, узнавания и делания себя. Опираясь на разные источники, я читала, практиковала, передавала, не разделяя людей ни по половому признаку, ни по вероисповеданию. Одно лишь понятие – Человек на пути.

«Сколько ты будешь ещё обманывать всех. Ведь правда всегда раскроется, а ей будет больно. »

Автор София Вилманн 13 лет

Совет:

Ответьте себе честно на вопросы:

Все ли меня устраивает в жизни?

Какая из сфер моей жизни требует изменений?

Какие способности и таланты я нахожу в себе?

Какое настроение чаще всего у меня?

Что я могу делать не глядя на часы?

Что я делаю каждый день, чтобы быть лучшей версией себя?

Весь фокус в том, на что ориентироваться. Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы, необходимой и в первом, и во втором случае, – один и тот же.

Карлос Кастанеда

Путь современного человека.

Основная цель современного человека – развитие сознания. Необходимо понимать, что жить необходимо в любви и это должно быть каждодневным усилием. Важно управлять своим мышлением, поскольку путь сегодняшнего человека лежит через понимание.