© Ирина Карпухина, 2021

ISBN 978-5-4490-7962-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Подсознание – это неизведанный огромный мир. Это целая вселенная! Это бесконечные возможности! Это бесконечное число возможных жизненных событий! Оно реально – независимо от того, верим мы в него или нет. Любое событие или проект начинается с мыслей. Наша жизнь – это последствия наших мыслей. От того, какие у нас мысли, зависит то, какая у нас жизнь.

Чтобы получить от жизни то, чего действительно хочешь, мало знать, надо применять полученные знания, надо действовать. Только тогда будет истинное счастье. Для каждого человека истинное счастье своё. Для меня слово «счастье» означает здоровье, любовь, семью, деньги и успех. Сюда можно добавить ещё много составляющих, но основные именно эти.

Много книг написано на тему работы подсознания. Есть даже книги, которые раскрывают подсознание и работу мыслей с научной точки зрения, с точки зрения квантовой физики. Эта книга о том, как улучшить свою жизнь с помощью техник работы с подсознанием, о трансформации негативных установок в правильные – положительные. О том, как убрать барьеры на пути к своему здоровью и счастью. Это практическое руководство, которое содержит примеры из жизни и понятные, легко применимые техники. Применяйте и достигайте своего истинного счастья!

1 глава.
Вы – хозяин своей жизни и своей судьбы!

Судьба – очень удобное слово для тех, кто никогда не принимает решение.

Можно долго винить в своих проблемах и неудачах, в своих болезнях, в своей никчёмной жизни кого угодно: соседа, начальника, президента, правительство, Бога, жизнь, мужа (жену), гены и ДНК, детей, Америку и т. д. (этот список можно очень долго продолжать). Но правда в том, что ответственность за всё, что с вами происходит, лежит на вас. Если не принять эту – для кого-то горькую, а для кого-то сладкую – правду, то ничего не изменится в вашей жизни. Мечты будут оставаться только мечтами, а вместо возможностей вы будете видеть только препятствия и проблемы. Вместо здоровья вы будете иметь различные болезни, вместо ежедневной радости жизни – огорчение и разочарование.

Только вы сами выбираете ваше сегодня и завтра. Только вы сами делаете из себя того, кто вы есть. Только вы сами выбираете, каким вам быть. Только вы сами выбираете своё отношение ко всему и всем.

Я знаю, как трудно принять на себя ответственность за свою жизнь, особенно если в ней что-то не складывается. Особенно если разочарование и неуверенность в себе преследуют день за днём. Особенно если чего-то очень хочется, но никак не получается, и вы не видите возможностей для реализации желаемого. Особенно если кажется, что нет конца и края проблемам и боли.

Ещё труднее поверить и принять, что ваша жизнь – это результат ваших мыслей. Ведь вы не желаете себе плохого, но почему-то болеете, неуспешны и нелюбимы.

Но если хотя бы допустить, что именно мысль в вашей голове, а вернее её восприятие, формирует вашу действительность и реальность, то вы начнёте вспоминать и выявлять причины текущих неудач и болезней. Я знаю, как трудно принять мысль, что только ваше восприятие окружающего мира формирует вашу жизнь. Я знаю, как трудно менять это восприятие. Но я также знаю, что это возможно. Я также знаю, что каждый человек, если захочет, может изменить жизнь к лучшему через изменение себя и своего восприятия. А ещё я знаю, что каждый человек достоин быть здоровым, любимым, успешным и материально обеспеченным. Каждый человек должен жить в ежедневной радости, гармонии с собой и окружающим миром. И это возможно! Это возможно через принятие ответственности, осознания, что только вы и никто другой строите свою судьбу, свою жизнь. Ни Бог, ни государство, ни родители, ни гены, ни судьба! Только вы! Вы сами!

С одной стороны – это трудно понять и принять. Вы скажете: «Наследственность никто не отменял!» А я отвечу: «Вся наследственность – в вашей голове!» Да, принять всё, о чём пишу – трудно! Но с другой стороны – это так здорово! Здорово, что вы сами выбираете свой жизненный путь, ведь тогда вы можете делать только то, что считаете нужным и правильным для себя. Вы можете выбрать себе такую жизнь, о какой мечтаете, не оглядываясь ни на кого. У вас такой огромный выбор жизненных путей, просто голова идёт кругом! И каждый из них имеет право на жизнь, успешную жизнь!

Всё возможно! В вашей жизни возможно всё!

Если вам сейчас плохо, если вы в поисках смысла жизни, то благодаря технике «Сила в тебе», вы его найдёте, ведь смысл присутствует в вас с рождения.

Если вы болеете и никак не можете положить этому конец, то поработав по предлагаемой мной технике, вы найдёте причины ваших болезней, избавитесь от них и постепенно изменитесь и психологически, и физически к лучшему. Вы удивитесь, но жить без боли возможно! И вы сами можете себе помочь!

Если вы хотите найти свою вторую половинку, то вы её обязательно встретите, разобравшись в своих глубинных убеждениях, которые застилают ум и не дают вам соединиться и создать семью. Я знаю, у вас всё получится! Вы достойны самого лучшего на земле!

Что такое подсознание?

Как вы понимаете слова «подсознание» и «вселенная»? Что значат для вас эти слова? Что вы чувствуете, какие эмоции возникают, когда вы слышите «подсознание» или «вселенная»?

Для меня подсознание – это энергия. Энергия во всём теле. Она идёт изнутри человека и окружает его с головы до ног. В каждой клеточке человеческого организма есть эта энергия. Она живая. Она двигается и течёт по всему телу. Я ещё называю её «аурой», некоторые – «душой». Слово «аура» толкуют таким образом: «Особое поле, создаваемое биологическими организмами (в парапсихологии)» или «Излучение электрических волн от предмета в виде невидимого воздушного ореола вокруг него (в физике)». Я надеюсь, вы не будете отрицать, что у каждого человека есть аура, душа? Иначе как наши мысли передаются другим людям?

Так вот, для меня подсознание – это энергия, которая идёт из меня в окружающий мир. Эта энергия может меняться в зависимости от эмоционального фона человека в определённый момент времени. Ведь настроение имеет свойство меняться. Может быть радостным, а может быть злым. С помощью этой энергии я передаю информационному полю – вселенной – свои желания.

Замечали такую ситуацию за собой: вы о ком-то думаете – и вдруг он звонит вам, или вы встречаете его внезапно, казалось бы, случайно? А вот и нет! Ничто не бывает случайно! Всё закономерно. С помощью мысли все люди могут передавать послания друг другу, независимо от расстояния и времени, в информационное поле – другими словами, в космос, во вселенную – и это послание, если оно заряжено сильной эмоцией, энергетикой, реализуется. Иногда быстро, иногда с задержкой во времени, в зависимости от того, насколько сильная энергетика этому посланию была передана. Энергетика послания может быть разной – положительной (например, радость или восторг) или отрицательной (например, раздражение, гнев, ярость, обида и др.).

Для меня подсознание и вселенная – это разные явления, и означают они разное. Джозеф Мёрфи пишет в книге «Сила вашего подсознания», что подсознание и вселенная – это одно и то же. А мне рисуется в воображении другое, мне психологически комфортно воспринимать подсознание как энергию, ауру, которая помогает мне жить, подсказывает мне правильные жизненные решения, проявляется в виде интуиции. Моё подсознание – это моя сущность, это я сама. А значит, я могу управлять своим подсознанием, могу направлять его с помощью осознанных желаний и мыслей по тому пути, который нужен мне. Я могу всегда договориться со своим подсознанием, потому как это я сама, потому как подсознание всегда действует в моих интересах. Главное – делать всё осознанно, ответственно.

А вот вселенная, с точки зрения психологии – это, в моём понимании, огромное информационное поле, разноцветная воронка, куда стекаются все мысли и вся энергия всех людей. Представляете, насколько она огромна?! Население только нашей планеты – почти 7,5 миллиардов человек! А кто сказал, что только планета Земля обитаема? Мы ведь не знаем, сколько таких планет во всей Вселенной! Я, конечно, не отрицаю Бога, Высшие силы, для меня это та же вселенная. И ею я управлять не могу, в отличие от своего подсознания.

И так как всё живое состоит из энергии, отсюда следует, что каждый человек является частью вселенной. Как в песне поп-группы «Иванушки», помните?

Ещё одно, на мой взгляд, очень важное знание. Знание о том, что в любой момент времени человек, как разумное существо, может вызвать у себя любую эмоцию, любое состояние. Я, конечно же, и ранее пользовалась этой техникой, но почему-то не задумывалась, что это можно применять во благо себе. Например, когда плохое настроение, можно просто повторить себе несколько раз, улыбаясь: «У меня хорошее настроение, у меня всё хорошо. Как я скажу себе, так и будет».

Можно вызвать в себе чувство благодарности или уверенности, если это нужно сейчас. Любое чувство, а через него и состояние, можно вызвать в себе в любой момент времени.

По какой-то причине человеку свойственно поддерживать в себе плохое настроение, раздражение, злость, снова и снова возвращаться к чувству злости и обиды. Вспоминать эти чувства, смаковать их. А вот вызвать в себе состояние счастья хотят не все. Видимо, нравится чувствовать себя жертвой, но это уже другая история, тема для отдельной книги.

Я, конечно, не открыла вам Америку, но когда думаешь о причинно-следственной связи событий, происходящих в жизни, начинаешь понимать, откуда ноги растут! Поэтому, друзья мои, за всё, что с нами происходит, несём ответственность мы сами! Другого быть не может, просто потому что не может быть никогда!

Ниже я приведу несколько методик избавления от страхов и выявления глубинных убеждений (установок), которые мешают жить счастливо. Конечно, для начала нужно принять мысль, что ответственность за всё происходящее с вами лежит только на вас самих. После того как эта мысль укоренится в вашей голове, можно приступать к работе с методиками.