Цитаты из книги «Рестарт: Как прожить много жизней»

управлять страхом-установкой и уметь ликвидировать его, работая более высоким сознанием, чем обыденное, бытовое инерционное сознание

. Например, Толле рекомендует, когда вы нервничаете в машине, застряв в пробке, включить высшее «Я» и сосредоточиться на процессе езды, забыв о цели поездки. Это принцип буддизма: «я есть только здесь и сейчас, нет прошлого и будущего»

С изложенной теорией могут поспорить одни ученые и психологи и согласиться другие. Природа человеческой души и разума исследуется на протяжении истории человечества непрерывно. Но и биологи, и социальные психологи честно признаются, что мы только подступаемся к тому, что называется доказательным знанием о сути всего существующего. Я «забрала» эту теорию, так как она четко подтверждается моей практикой самообучения. Разграничение эмоций и настроения действительно облегчает процесс управления собой в ежедневном режиме, во всяком случае мне и всем, с кем я работала. Итак, вывод следующий: эмоции любим и не трогаем. Подавление эмоций приводит к разрушению организма, загоняя все в почки, сердце и т.д. Главное — переждать накал не больше 12 минут, а чаще всего

ывод: счастливая энергичная жизнь характерна для движущейся личности. Человек постоянно расширяет знания о своих возможностях и реализуется через поступки.

Именно поэтому в «Дао жизни» я утверждала, что лидер XXI века — это Дао-лидер, текучий человек с расширяющейся ответственностью за движение своей личности, или сложный человек. Недавно из жизни ушел великий российский культуролог Даниил Дондурей, который предрекал, что в XXI веке именно сложный человек будет востребован.

Если вы внимательно перечитаете главу 1, то вспомните, что движение происходит за счет сменяемости противоположных полюсов в каждом явлении: инь — ян, смерть — рождение, темнота — свет, минус — плюс. Именно поэтому движение разрушает стабильность, но обеспечивает равновесие противоположностей. Чтобы наполниться, надо стать пустым, и наоборот. Чтобы стартануть, надо остановиться, и наоборот.

Все случаи хронического несчастья связаны с отсутствием знаний, прежде всего о себе и, соответственно, о мире. Как следствие — катастрофическое отсутствие жизненной энергии. И мозг, и тело существуют по инерции, не двигаясь со скоростью, которой требует время.

Учение о способе познания мира сверх опыта и сути человека называется метафизикой. Сверх опыта значит умозрительно, без анализа накопленных исследовательских данных, что было абсолютно естественно для наших далеких предков.

о свадебном платье. Через месяц она видит его случайно на улице с другой, и ее сердце разбивается на мелкие осколки. Альтернатива? Услышать «Я люблю тебя», бурно порадоваться 12 минут, а потом внедрить другую установку: он любит меня здесь и сейчас, и это прекрасно. А что будет дальше, посмотрим.

Я готов, однако неизвестно, что будет через три месяца. Буду радоваться, а там как получится — вдруг что-то изменится? В этом случае вы стр