Дело в том, что , когда испытываешь страх, энергетическое поле как бы сжимается , и человек , как правило, испытывает неприятные ощущения в солнечном сплетении, и начинается отток энергии . Обратная реакция: когда Вы на вдохе впускаете в себя через макушку свет, а на выдохе расширяете границы энергетического кокона, выдыхая свет в свой кокон, тогда укрепляются границы энергетического поля и вы становитесь недоступны для нападающего. Выдох– и граница расширялась относительно тела. Несколько выдохов хватает, чтобы справиться с этим состоянием.