Цитаты из книг автора «Ирина Федосеенко»

Обращаю внимание, что мы находимся в городе Лех, столице королевства Ладакх. Город расположен на высоте около 3500 метров над уровнем моря. Поэтому убедительная просьба посвятить этот день акклиматизации. Рекомендую по прибытии лежать, не принимать душ и передвигаться как беременные черепахи.

произнесла: – Пусть всё старое, ненужное, отработанное уходит из наших жизней, освобождая место для света и любви…!

цвет, запоминаем цвет на выдохе. Сейчас вы выйдете в последнюю дверь, на вершину горы и каждый из вас увидит свой Храм. Стойте и ждите, пока из него кто-нибудь не выйдет. Обратите внимание на то, что Вам дадут или скажут. Не надо хотеть очень, просто ждите. Обязательно поблагодарите Итак, последняя дверь, каждый видит свой Храм….Проходя по цветам, вдыхая и выдыхая, я погружалась в глубину себя. На вершине горы или в глубине себя я увидела белый Храм на возвышенности. Из Храма вышел монах и вручил мне семисвечник. Я поблагодарила. Голос Бориса стал меня постепенно выводить из этого состояния.Ощущения от первого опыта погружения ушли на второй план, а на первый план встал вопрос: «Почему мне дали этот канделябр?», – не отслеживая своего невежества, я театрально возмущалась: – Всем дали что-то толковое, кому крест, кому что, а мне канделябр.

связи. Ваше тело вспыхивает миллионами золотых огоньков. Вдох – желтый цвет, запоминаем цвет на выдохе. Вы подходите к следующей двери, открываете её. – Зеленый цвет. Цвет изумруда, жизни, любви, цвет растений. Вдох – и ваше тело наполняется любовью. Вы дышите, и каждый вдох – это акт жизни. Вдох – зеленый цвет, запоминаем цвет на выдохе. Вы подходите к следующей двери, открываете её.– Голубой цвет. Цвет голубого топаза, цвет неба, легкости, свободы. Вдох– и вы становитесь, как небо, легкими, свободными, бескрайними. Это цвет лёгкости общения. Вдох – голубой цвет, запоминаем цвет на выдохе. Вы подходите к следующей двери, открываете её.– Синий цвет. Цвет сапфиров, интуиции, знаний, цвет силы океана. Вдох – и вы осознаете всю глубину вашего существа, всю свою мощь. Вдох – синий цвет, запоминаем цвет на выдохе. Вы подходите к следующей двери, открываете её, это предпоследняя дверь. – Фиолетовый цвет. Цвет аметиста, цвет космоса, мудрости, тайны… Вдох – фиолетовый

Красный цвет. Все, что у вас ассоциируется приятного с красным цветом: долина роз, пещера рубинов. Красный цвет такой насыщенный, что им пропитано все пространство. Вы вдыхаете через нос красный цвет и чувствуете,как он проникает внутрь, растекается по телу, каждую клеточкувашего тела, наполняет, насыщает земной энергией. Вы постепенно приобретаете красивый красный цвет. Вдох – красный цвет, выдох – у каждого свой. Запоминаем цвет на выдохе. Вы подходите к следующей двери. – Оранжевый цвет. Цвет радости, творчества, новогодних мандарин. Вдох– и оранжевый цвет несет в ваше тело радость, и каждая клеточка отзывается на цвет и просит этого цвета. Прислушайтесь к своему телу, какая часть нуждается в радости больше всего? Направьте туда оранжевый цвет. Укутайтесь радостью. Итак, вдох – оранжевый цвет, выдох – у каждого свой, запоминаем цвет на выдохе. Вы подходите к следующей двери, открываете её. – Желтый цвет. Цвет солнечных лучей, речного песка, золота. Вдох – и солнечный, золотой ветер мягко проникает через легкие в Ваше тело и несет свет каждой клеточке. Это цвет родовой

Техника «РАДУГА» Он попросил нас сесть поудобней, закрыть глаза, сделать медленный вдох, медленный выдох. Нам нужно было представлять только положительные образы, ассоциирующиеся с тем или иным цветом в тот момент, когда Борис скажет об этом. Надо было еще запомнить цвет, выдыхаемый из носа, не придумать, не представить, а именно увидеть и запомнить.Мы сели, расслабились и стали слушать голос Бориса: – Медленный выдох, и уходит напряжение с лица, выдыхаете, и уходит напряжение с затылка, шеи, плеч, выдох – и расслабляется грудь, живот. Выдох – и уходит напряжение со спины, поясницы, ног, рук. Вы видите перед собой гору, в горе семь дверей, которые располагаются друг над другом. Вы подходите к первой двери, рассматриваете дверь, из чего она сделана, какая у нее ручка, берете за ручку и открываете первую дверь.

каждый человек , поступая так или иначе , может сейчас только то на что хватает его потенциала . И мои ожидания– это всего лишь мои ожидания, он не может им соответствовать, да и не должен.

, без детского страха вступила на это сооружение. Дойдя до середины моста, встала лицом от потока воды и попросила великую реку забрать все, что мне не надо, чтобы освободить место для света и любви, потом встала лицом на поток и попросила наполнить меня энергией, светом, мудростью. В знак благодарности и любви я отдала реке кольцо,

что было два часа ночи: –Читай псалом 90, пока он не успокоится.

Екатерина Львовна Михайлова, Глеб Лозинский, Александра Сучкова – наши тренеры , все участники группы , гости группы – за