Наш мир, окружающую нас действительность поддерживает постоянно колеблющаяся, текущая и бесконечная жизненная энергия. Она создала Космос, она же наполнила собой космическое пространство. О существовании космической энергии было известно еще в древности. Древние мудрецы и ученые считали, что есть земная энергия жизни и изначальная жизненная энергия. Первая образуется из продуктов питания, которые перерабатывает пищеварительная система. Изначальную жизненную энергию человек получает вместе с душой, когда приходит в этот мир. Сильная жизненная энергия означает, что человек обладает мощными защитными силами – хорошим иммунитетом. Следствием недостатка жизненной энергии являются слабый иммунитет, подверженность различным болезням, преждевременные старение и смерть.
Еще в Древнем Китае было замечено, что органы в теле человека связаны между собой. Если в каком-либо из них происходит сбой, то причина этого кроется в том, что у других органов или органа нарушены функции. Жизненная энергия, которая циркулирует в теле человека, разделяется на два потока: солнечный и лунный. Первый из них циркулирует по правой стороне тела и выходит из правого полушария мозга. Лунный поток энергии, соответственно, течет из левого полушария и движется по левой стороне. Если эти два потока находятся в равновесии, то человек сбалансирован, т. е. здоров. Именно энергетическая природа здоровья и нездоровья (или болезни) ставится во главу угла в восточной медицине. И в этом заключается ее отличие от западной медицинской практики, которая принимает во внимание лишь бактериальную или вирусную теории возникновения болезней.
Интересно, что жизненная энергия в разных странах и религиях имела разные названия. В Китае ее называли Ци, в Индии она была известна как прана, в Японии – ки, в Греции – пневма. В христианской религии под жизненной энергией подразумевался Святой Дух.
Другой важный аспект восточных представлений о здоровье и болезни заключается в неразрывной связи между телом и разумом. В этом кроется целостный подход к концепции здоровья: тело и разум – это единое целое, и соединяет их жизненная энергия. Как уже было отмечено, человек получает жизненную энергию с рождением. И пока он молод, ее потоки хорошо сбалансированы. Но на своем жизненном пути человек подвергается стрессам, которые ослабляют защитные силы организма. Стресс сужает кровеносные сосуды, мышцы в стрессовом состоянии находятся в напряжении. В результате этого нарушается кровообращение. Гибкий от природы позвоночник с возрастом теряет свою гибкость, а суставы – подвижность.
Целью многих духовных практик (цигун, тай-цзи, йога и др.) является замедление тенденций дисбаланса. Поскольку болезнь в трактовке восточной медицины – это блокировка потока жизненной энергии, то путем снятия блоков в энергетических путях, которые питают органы тела (а также мышцы и связки) восстанавливается баланс. Это позволяет организму устранить дисгармонию и укрепить здоровье. Большое значение при этом имеют дыхательные упражнения и специальные движения. Неслучайно в современном Китае – стране, насчитывающей тысячелетние традиции использования специальных упражнений, способствующих циркуляции жизненной энергии – упражнения выполняют на открытых площадках люди любых возрастов. И неслучайно, что регулярное выполнение движений в сочетании с медитациями позволяют человеку и в глубокой старости сохранить гибкость тела и мышления. Однако китайские и индийские мастера, а также мастера рэйки, не только выработали систему упражнений, но и культивировали способность пробуждать жизненную энергию в других людях. Здесь следует подчеркнуть уникальность искусства рэйки, которая состоит в том, что передача целительной силы жизненной энергии возможна только через рэйки-канал. Если он открыт, то передавать целительную энергию другим, равно как и исцелять самого себя, становится легко и просто.
Еще с древних времен было известно, что жизнь существует только при наличии потока жизненной энергии. Человек или животное, через которое не течет жизненная энергия, является мертвым. Люди уже тогда выявили ряд закономерностей в отношении потока жизненной энергии. Во-первых, было доказано, что пути, по которым жизненная энергия протекает через организм, вполне определены. В разных странах им дали разные названия: в Индии это надисы, в Китае и Японии – меридианы. Во-вторых, стало известно, что в организме человека существуют также центры, в которых жизненная энергия, текущая по энергетическим путям, накапливается. Эти центры назвали чакрами.
В практике рэйки значение чакр очень велико. Без них невозможно осуществить настройки (или инициации, посвящения) – самое важное действие, которое позволяет ощутить силу рэйки. Для этого необходимо открыть рэйки-канал, который проходит через четыре верхние чакры. И для самостоятельной настройки (без помощи мастера) одним из главных условий является наличие открытых четырех верхних чакр. Наконец, рэйки предоставляет уникальную возможность выровнять, гармонизировать чакры, чтобы тело, душа и дух человека были крепкими и здоровыми.
Существуют семь основных чакр. Они находятся на линии, проходящей от лобковой кости к теменной (рис. 1).
Рисунок 1. Расположение чакр
Каждой чакре соответствует определенный цвет. Чакры доставляют жизненную энергию, которая в них накапливается, к органам и системам, определяют эмоциональный фон и влияют на психические и интеллектуальные способности человека.
Первая чакра носит название корневая, или основная. На санскрите она обозначается словом «муладхара» (рис. 2).
Рисунок 2. Корневая чакра
Чакра занимает местоположение между анальным отверстием и половыми органами. Муладхара поставляет человеку энергию земли. На основе этой чакры происходит деятельность остальных шести чакр. Первая чакра ответственна за главный инстинкт человека, связанный с выживанием. Из него вытекает насущная потребность заниматься определенной деятельностью, чтобы обеспечить себя и семью пищей, жилищем и пр. В первой чакре сосредоточены все инстинкты: инстинкт продолжения рода, защита здоровья (физического и умственного), защита от опасности. Корневая чакра дает человеку ощущение стабильности, непоколебимости и уверенности в себе, тем самым делая его жизнь в окружающем мире легче и спокойнее. Человек ощущает надежность, а это обеспечивает его развитие не только на физическом уровне, но и на умственном и духовном.
Основная чакра, как и остальные, может находиться как в состоянии сбалансированности, так и в неуравновешенном. В первом случае человек чувствует положительные импульсы, идущие от энергии Земли, он полон активности и интереса к жизни, он удовлетворен собой и окружающим миром. Он принимает верные решения, без страха и сомнения воплощает их в жизнь, действуя осознанно. Если возникают кризисы и конфликты, он разрешает их (выходит из них) легко и быстро. Такой человек в самом прямом смысле твердо стоит на земле, чувствуя эту свою заземленность и в то же время – естественность и совершенство Вселенной. Он выстраивает свою жизнь, сообразуясь с законами Природы и Вселенной. В частности, он понимает, что Вселенная изобильна и она всегда предоставит ему все то, что необходимо для жизни. Поэтому человек избавлен от тревог, страхов, беспокойства по поводу своего материального благополучия. Более того, ставя перед собой определенные финансовые цели, человек легко их достигает, так как у него есть главное – уверенность в себе, в своей жизни и в отношении к нему Вселенной. Наконец, человек сообразует свои материальные цели с духовным началом. И такое сочетание делает жизнь еще более гармоничной.
Однако корневая чакра может находиться и в состоянии дисгармонии. Она проявляется во многих смыслах: это и сексуальный дисбаланс, и несоразмерность своих желаний с имеющимися возможностями, и концентрация своих мыслей и ресурсов только на потребностях материального плана. Человек становится буквально одержим жаждой материальных благ, накопительства. При этом он совершенно не принимает во внимание интересы других людей. Но главное – потребность в приобретении никогда не будет полностью удовлетворена. Часто жажда накопительства становится основной целью в жизни и перекрывает другие интересы. Желание получить как можно больше и все сразу затмевает способность оценить последствия своих действий.
С другой стороны, такого человека постоянно преследуют страх бедности, тревога по поводу своего будущего, беспокойство в плане своей ущербности, как в физическом, так и в духовном плане (как ему кажется), несостоятельность и т. д. Человек не любит свое тело, с презрением и даже отвращением относится к нему. Такой человек слабо ориентируется в вопросах, которые касаются не только физического существования, но и духовного аспекта.
Разбалансированность корневой чакры приводит к изменениям в характере. Как правило, такие люди проявляют жесткость и жестокость, агрессию, нетерпимость к суждениям и действиям других. Они крайне эгоистичны и эгоцентричны, стремятся насаждать свою волю всеми способами (зачастую далеко не лучшими) и получить желаемое любой ценой.
Если корневая чакра разбалансирована, это негативным образом отражается на работе и состоянии органов и систем, с которыми она связана – костной, кожной, кроветворной, эндокринной. Как следствие, возникают болезни, поражающие органы: суставы страдают от артрита, артроза, ревматизма, из болезней позвоночника часто на первое место выходит сколиоз. Неполадки в функционировании корневой чакры могут вызвать малокровие. Причина описанных патологий заключается в том, что при дисгармонии этой чакры человек утрачивает ощущение опоры, поддержки, стабильности в жизни. Особенно негативны в этом плане болезни позвоночника как опоры всего организма, его остова.
В переводе с санскрита чакра – это колесо. Такое название она получила вследствие того, что имеет форму круга или шара. За чакрой также закрепилось название «знергетический круговорот».
Еще двумя симптомами, характеризующими неполадки в корневой чакре, являются запоры и геморрой. И тот, и другой симптомы в основе своей имеют страх расставания с чем-то, который опять-таки проистекает из чувства неуверенности. Это может быть расставание с деньгами, старыми вещами, обидами, мыслями и установками. Геморрой, помимо того, символизирует боль расставания и часто страх того, что времени катастрофически не хватает. А в основе лежит все та же причина – недоверие к окружающему миру, непонимание и непринятие естественных процессов, происходящих во Вселенной.
Важным следствием дисгармонии корневой чакры являются сбои в эндокринной системе, что находит свое отражение в появлении таких проблем, как бесплодие (мужское и женское), импотенции. Отсюда возникают проблемы с продолжением рода и снижением сексуального влечения. Другим проявлением сбоя в работе эндокринной системы являются изъяны в деятельности надпочечников. Благодаря им, в организме вырабатываются такие важные гормоны, как альдостерон и кортизол. Первый регулирует кровяное давление, он необходим для функционирования почек, ответственен за удержание в организме воды и солей. Кортизол помогает человеку успешнее справляться со стрессами, так как способствует накоплению важных питательных веществ, таких, как глюкоза, незаменимые аминокислоты. Кортизол очень важен при различных острых заболеваниях и травмах, также являющихся стрессом для организма. При стрессе важное значение имеет и гормон адреналин, тоже вырабатываемый надпочечниками. На ранних этапах эволюции адреналин помогал человеку приготовиться к обороне или спастись бегством. В современном мире благодаря адреналину человек в стрессовой ситуации готов к незамедлительным действиям. Правда, если стрессы становятся обычным, хроническим явлением, то нервная и иммунная системы истощаются: ведь на выработку адреналина требуется определенное время, а расходуется он достаточно быстро. Если корневая чакра разбалансирована, то человек испытывает стресс практически в любой ситуации, будь то вождение автомобиля или неприятный разговор. При уравновешенной чакре человек находится в гармонии с собой и окружающим миром, он осознанно управляет стрессовыми ситуациями. Отсюда меньшая активация надпочечников и меньший риск снижения иммунитета.
Коррекция корневой чакры заключается в ее уравновешивании. Сюда относятся такие способы воздействия, как ароматерапия (кедровое, сандаловое масло, пачули) и кристаллотерапия (рубин, красная яшма, красный коралл, гранат).
Вторая, сексуальная, чакра на санскрите называется свадхистана. Эта чакра расположена в области таза, на вершине лобковой кости (рис. 3).
Рисунок 3. Вторая, сексуальная, чакра
В этой чакре сосредоточены сексуальная энергия и творческое начало. Свою энергию вторая чакра получает от корневой и зависит от нее в плане стабильности: если корневая чакра устойчива, то, соответственно, устойчива и сексуальная чакра. Вторая чакра ответственна за сексуальность в самом широком смысле этого слова: это и непосредственно сексуальное влечение, и сам половой акт, и эмоции, связанные с ним, а также нормы сексуального поведения, принятые в обществе. Вторая функция этой чакры заключается в созидании, творении чего-либо нового. Прежде всего, это создание новой жизни, но не только. Вторая чакра – это средоточие новаторства, интереса к неизведанному и непознанному, интереса подчас с оттенком авантюризма. Вторая чакра позволяет человеку проявить свою индивидуальность и подчеркнуть свою уникальность, и в то же время ощущать себя частью целого (коллектива, мира, Вселенной).
Еще одна особенность второй чакры заключается в том, что она позволяет человеку проявлять честность по отношению к себе и окружающим. Существует такое выражение – закрыть на все глаза. В переносном смысле оно означает: тешить себя иллюзиями, заниматься самообманом. Это во многом происходит из-за того, что человек не уверен в себе, он подвержен страхам, сомнениям и тревогам, которые причиной своей имеют недоверие к Вселенной.
Если вторая чакра уравновешена, то человек коммуникабелен, у него адекватное отношение к сексу как естественному акту, он выражает свою сексуальность, и она становится для него жизненным стимулом, помогает ощутить счастье и энтузиазм. Такой человек с радостью воспринимает перемены, которые происходят с ним в жизни, он готов к ним, так как осознает, что это – еще один способ познать жизнь, ее удивительную многогранность. Такой человек лучше понимает чувства находящихся рядом с ним людей. Он полон жизни и получает от нее наслаждение на чувственном, интеллектуальном и духовном уровнях.
Если вторая чакра не сбалансирована, то человек не получает от жизни радость и удовольствие, у него нет стремления к творчеству и созиданию, он чувствует усталость, неудовлетворенность и опустошенность. Как правило, это происходит, если в период пробуждения сексуальности человек находился в обстановке, где секс воспринимался как нечто греховное и «грязное». Тогда он подавляет свои естественные чувства и желания, что ведет к снижению самооценки. Подчас возникают серьезные конфликты. Чтобы как-то компенсировать чувство неудовлетворенности жизнью, человек может пристраститься к наркотикам, алкоголю, беспорядочным сексуальным отношениям, к накопительству, обжорству и др. Иногда может возникнуть другая крайность – человек излишне самоуверен. Это тоже проявление дисгармонии чакры.
Разбалансированность второй чакры выражается в заболеваниях органов и систем, с которыми связана чакра. Это болезни почек, желчного пузыря, мышц, кровеносной системы, расстройства менструального цикла, воспалительные процессы половой сферы. Сбалансировав вторую чакру, можно решить серьезные проблемы: улучшить здоровье, повысить самооценку, очистить свое отношение к сексу (и к сексуальным партнерам тоже) от налета «постыдности» и связанного с этим напряжения. Хорошо уравновешивают чакру такие ароматические масла, как розмариновое, иланг-иланг, можжевеловое, сандаловое и жасминовое. Из кристаллов и камней благотворное влияние окажут янтарь, цитрин, топаз, лунный камень, огненный агат, огненный опал, оранжевый шпинель. Дополнением к ним могут служить цветочная терапия доктора Э. Баха и медитации. Важно проработать травмы, связанные с сексуальностью и полученные в детстве – вспомнить их, принять и отпустить.
Третья чакра – чакра солнечного сплетения, или манипура. В переводе ее название означает «алмазное место» (рис. 4).
Рисунок 4. Чакра солнечного сплетения
Чакра находится над пупком, точнее, между грудиной и пупком. Это область диафрагмы, точка солнечного сплетения. Назначение этой чакры – вбирать животворящую энергию Солнца. В переносном значении можно сказать, что манипура является личным солнцем каждого человека, его центром, посредством которого он устанавливает связь со Вселенной. Эта чакра отвечает за передачу в окружающий мир эмоций человека. Состояние чакры влияет на то, как человек воспринимает реальность. В ней сосредоточены всевозможные желания: добиться признания другими, достичь определенного положения в обществе, стремление подчеркнуть свою индивидуальность и уникальность и реализоваться (раскрыть свой потенциал). Манипура помогает приобрести знания и опыт, а также понять свое предназначение: для чего мы пришли в этот мир, с какой миссией. Велика роль этой чакры и в плане духовности человека. Как уже было отмечено, две нижние чакры, корневая и сексуальная, создают определенные желания, закладывают личностные особенности. Манипура переводит их в форму, которая отличается более высокой энергией. В этой чакре происходит осознание желаний, их осмысление и обобщение.
Когда чакра у человека сбалансирована, он чувствует себя удовлетворенным, энергичным, довольным и счастливым. Он уверен в себе, ему присуще самоуважение. Он находится в гармонии с собой и окружающим миром. Он с уважением относится к другим людям, для него важны их чувства, такой человек ощущает себя частью человечества и все свои поступки направляет ему во благо. Если равновесие в чакре нарушено, то человек недоволен жизнью, собой и другими. Тогда начинают повышаться его амбиции, проявляются надменность, стремление манипулировать людьми, подавлять, властвовать. Он начинает отвергать эмоции как ненужный балласт, мешающий (как он считает) приобретению материальных благ. Стремление к первенству у такого человека проявляется постоянно, оно изматывает его и истощает. Тогда происходят срывы, возникают гнев и обида на окружающих. Если человек подавляет эти чувства, то может начаться депрессия.
О проекте
О подписке