Шаг в чувства

Когда тебе кто-то сильно нравится, ты можешь с удивлением обнаружить, что даже такое простое действие, как подойти и заговорить с ним или с ней, становится невероятно сложным. Ладони потеют, голос срывается, а посмотреть в глаза – вообще как шагнуть в пропасть.

Почему? Потому что любовь делает нас уязвимыми. Мир вокруг меркнет. Все мысли – только об одном. О том, какая она красивая, нежная, замечательная. О том, какой он привлекательный и юморной. Девушка кажется парню идеалом. Парень девушке – самым лучшим.

И очень страшно не встретить взаимности, правда? Не увидеть ответного интереса, не найти душевного отклика. Влечение как мощная волна толкает нас вперед, мы хотим быть рядом с понравившимся человеком, общаться, делиться эмоциями, но останавливаем себя, запираем свои переживания на замок и… лишаем себя возможности узнать того, кем мы очарованы, получше.

Можно ли что-то сделать с этим страхом?

Для начала – признать: «Да, мне страшно. Я боюсь (подставь свой вариант) выглядеть навязчивым (навязчивой). Я боюсь, что меня не поймут или ответят отказом. Я боюсь, что все вокруг увидят мой интерес и посмеются».

Эти страхи бывают почти у всех людей. Они абсолютно нормальны, более того – вполне имеют право на жизнь, потому что нередко ограждают нас от необдуманных поступков и предлагают двигаться медленно и постепенно. Но у страхов есть и другая, неполезная для нас сторона: они загораживают, закрывают от нас другого человека. И получается, что мы видим только свой страх, а того, какой другой человек на самом деле, к чему он стремится, что для него важно – нет. И это мешает нам общаться и узнавать его. Это мешает устанавливать с ним настоящую душевную связь. Вот почему нельзя оставаться в объятиях своего страха. И, несмотря на сомнения и неуверенность, нужно все же попытаться сделать шаг навстречу своим новым чувствам и тому, кто стал значить для тебя больше, чем раньше.

Будет здорово, если ты покажешь свой интерес и сделаешь это доброжелательно и тактично. Это не делает тебя навязчивым человеком! Это лишь говорит о том, что ты проявляешь к другому внимание. А искреннее, деликатное внимание нравится всем людям без исключения – и маленьким, и большим.

Предложи пойти погулять, сходить в кино или на концерт. Можно придумать любую другую совместную активность. Вы лучше узнаете друг друга, поймете, интересно ли вам проводить вместе время, есть ли о чем поговорить, комфортно ли это общение. И хотите ли вы его продолжать. Так ты сможешь убедиться в своих ощущениях и понять, сможешь ли ты сблизиться с этим человеком настолько, насколько бы тебе хотелось.

Если ты теряешься, не знаешь, о чем разговаривать, и все время думаешь о том, какое впечатление производишь, то я посоветую тебе следующее.

☑ Рассказывай о том, что тебя действительно увлекает. О том, что тебя недавно поразило или наполняет эмоциями. Отлично подойдут смешные истории – люди обычно без ума от тех, кто умеет красиво шутить и вызывать положительные эмоции.

☑ Смотри на обратную связь – слушают тебя с интересом или зевают? Это подскажет, стоит ли тебе продолжать или сменить тему.

☑ Проявляй внимание к другому человеку, задавай вопросы – чем он(а) живет, что для него (нее) важно. Только делай это искренне и ненавязчиво.

☑ И никогда не пытайся залезть в голову тому (той), кто тебе нравится – мол, что он(а) обо мне подумает, не выгляжу ли я глупо? Запомни: ты отвечаешь только за свои поступки. К мыслям и восприятию другого человека у тебя доступа нет, ты никак не можешь ими управлять. Поэтому – расслабься. И позаботься о том, чтобы твое поведение было красивым и достойным. А оценят его или нет – это уже не в твоей власти.

Знакомства и безопасность

– Посмотрите, какой он красивый и классный, – 14-летняя Саша с восторгом показывает мне свою переписку с молодым человеком.

Я не просила – это была ее инициатива.

– Я так его люблю, так люблю, – повторяет она.

Молодому человеку 17, и они познакомились в соцсети. Видно, что Саша влюблена. Она вся светится изнутри.

– Когда мы увидимся? – спрашивает она его.

– Малыш, слишком занят. Но обязательно скоро.

– Скучаю по тебе ((– пишет Саша.

– И я скучаю, сладкая. Скинь фоточки)))

*Саша отсылает селфи*

– Я имел в виду немного другое;)))

– А-а-а… Потерпи немножко, мне нужно время)

– Ну, че ты ломаешься? Не любишь? ((

– Не говори так, ты же знаешь, что люблю!!!

– Чот не верится. Лан. Пиши, когда созреешь, ягодка.

Саша смотрит на меня:

– Как думаете, я его сильно обидела? И почему он не хочет встретиться? Он меня не любит?

– А вы уже встречались в реале? – спрашиваю я.

– Нет, пока. Он постоянно занят. А я так хочу его увидеть…

К сожалению, мой трезвый взрослый взгляд заметил в этой переписке совсем не то, что увидели влюбленные и очарованные глаза Саши. Молодой человек не называет ее по имени и использует расхожие словечки «малыш», «сладкая», «ягодка», которые создают впечатление того, он романтичен и влюблен. Он не интересуется ее делами, чем она живет, что для нее важно, ничего не рассказывает о себе, откладывает встречи. И от нее ему нужны только «фоточки». Саша же влюбилась в красивый аватар. Ей показалось, что человек, который завел с ней переписку, пишет «нежности» и якобы ей интересуется, испытывает те же чувства, что и она. Когда очень хочется любви, совсем не думаешь о том, что у другого – свои цели и они могут никак не совпадать с твоими.

Поэтому я всегда – и взрослым людям, и подрастающим – при знакомстве и в самом начале отношений советую сближаться постепенно, чтобы была возможность и раскрываться, и узнавать другого человека, не спеша. Если ты будешь действовать, не торопясь, без желания тут же прилипнуть к тому, кто нравится, и искать в его глазах искры ответной любви, у тебя всегда будет время, чтобы насладиться любыми моментами вашего общения и не выглядеть при этом назойливо или глупо. Неспешное сближение поможет проявиться тому, чего не видно, когда тебя уносит лавина чувств. Или, наоборот, окончательно укрепит в мысли, что человек, вызывающий симпатию, достойный и честный.

К слову. В современном мире к знакомствам в интернете нужно относиться с особым вниманием и осторожностью. Мы никогда не знаем, кто скрывается за приятным, располагающим к себе профилем. Это может быть кто угодно – и твой ровесник, которому интересно общаться и расширять круг знакомств. И, к сожалению, это может быть опасный взрослый, который хочет тебя использовать. Развивать интернет-знакомства тоже нужно вдумчиво и не торопясь. Виртуальным друзьям не стоит сообщать свой домашний адрес, места, где ты обычно гуляешь или бываешь. Особенно тебя должно насторожить, если твой новый знакомый настойчиво пытается эту информацию выведать.

 И никогда никому не отправляй свои обнаженные фото. Да, кажется, что это так «по-взрослому» и волнительно. Однако! Совершенно неизвестно, когда и в какой части интернета они всплывут. Более того, такими фото могут воспользоваться мошенники, и тогда ты столкнешься с шантажом. С тебя могут потребовать деньги или какие-то сомнительные услуги.

 Запомни: выполнять условия шантажистов нельзя! Обязательно расскажи о том, что происходит, близким взрослым. Их задача – не набрасываться на тебя с упреками, а поддержать. Они помогут тебе успокоиться, заскринить опасную переписку, а затем удалить странички в соцсетях (это нужно для твоей безопасности). И – при необходимости – обратятся в полицию.

 И еще! Если ты встречаешься в соцсетях или мессенджерах с назойливым вниманием, странными просьбами, преследованием, высмеиванием, массой провокационных комментариев, оскорблениями, запугиванием и угрозами, это очень опасно! Опасно, потому что ты можешь подумать, что, если кто-то так поступает, значит, так можно – с тобой можно.

Нет! Нельзя! Ни с кем так нельзя! Это неправильно и несправедливо. Это психологическое насилие. Не ищи причину происходящего в себе. Киберсталкинг (психологическое преследование и насилие в интернете) происходит не потому, что с тобой «что-то не так». А потому что агрессоры решили: ОНИ могут так поступать.

В таких ситуациях опять же:

1. Расскажи близким взрослым, которым доверяешь, о том, что происходит.

2. Не отвечай агрессорам, не вступай с ними в контакт, заскринь их сообщения и заблокируй их.

3. Проверь настройки конфиденциальности своих страниц, отключи геотеги, поменяй пароли.

4. При необходимости удали странички совсем, смени сим-карту.

5. При прямых словесных угрозах твоей жизни и здоровью напишите с родителями заявление в полицию.

Другой человек – реально другой

В юности мне казалось, что все люди – такие же, как я. Очень на меня похожи. И что все семьи живут так же, как мы. И только став старше, я поняла, насколько мы все разные.

Кто-то гибкий, кто-то не очень, кто-то быстро избавляется от неприятных эмоций, а кто-то долго переживает и не может успокоиться. Кто-то точно знает, что ему надо, а кто-то постоянно сомневается и не может сделать выбор. Кто-то открыт миру и рвется общаться,