Цитаты из книги «Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека»

Наконец, у нас бывают аллергические реакции на нейтральные вещества – пыльцу, рыбу, какие-то другие продукты. Аналогом этой аллергии будет раздражительность, когда любая «мелочь» выводит нас из себя – даже то, что раньше воспринималось спокойно.

Когда мы признаем свои чувства по поводу той или иной ситуации, осознаем контекст, в котором находимся в данный момент нашей жизни и следуем за своей энергией, а не за пустым «правильным» планом, в этот момент мы обладаем подлинной и максимальной самоподдержкой.

«что-то еще» ОЧЕНЬ важно для ощущения того, что жизнь – не зря.

Проблема в том, что в одном ряду с опасностью находятся такие понятия, как «будущее», «новизна» и «развитие», а в одном ряду с безопасностью – «стабильность», «старое» и «прошлое».

Однако уже в этом заключается базовый конфликт: нередко для того, чтобы увеличить шансы человека на сохранение себя, необходимо подвергаться опасности (вступать в конфликт, рисковать жизнью в поисках лучших мест и так далее).

Ты ведь уже сам, на самых глубоких слоях души, не веришь в то, что тебя услышат и остановятся.

когда мы, несмотря на все свои усилия, не можем получить желаемого. И здесь бы остановиться притормозить, поговорить с собой: что со мной происходит, как я переживаю свое бессилие, как я могу поддержать себя в своих усилиях или же отступить без больших потерь, как помочь себе пережить поражение?

Нередко это (можешь сам позаботиться о себе) действительно так, но в такой позиции отсутствует хоть какое-то движение навстречу другому человеку. Да, проблемы-то мои, но тогда ты. Ты зачем нужен?

То есть лень – это попытка нашей психики воспротивиться внешнему или внутреннему насилию, когда нас заставляют делать то, что никак не соответствует нашим потребностям. Даже если мы сами себя убедили, что «нам это нужно» или «мы этого хотим», лень – это показатель того, что мы или не хотим делать что-то, или же избегаем каких-либо нежелательных для нас последствий выполнения тех или иных действий.

Терпи, казак, атаманом будешь (как будто у тебя в инструкции по эксплуатации записано, что ты должен стать атаманом).