Цитаты из книги «Перинатальная психология»

В перерывах между схватками женщине надо расслабиться и отдохнуть. В это время ей очень могут пригодиться приемы релаксации, которыми можно овладеть в процессе дородовой подготовки. Воспользоваться ими бывает трудно, если в это время рядом с ней нет никого из близких, врачу и акушерке некогда или с ними нет доверительных отношений

Окружающая декорация — второстепенна. Нужно не расстраиваться по пустякам, больше доверять себе, быть естественной, и все пройдет благополучно. Переживание интенсивности болевых ощущений роженицей во многом связано с ее отношением к родам.