Цитаты из книги «Ток. Как совершать выгодные шаги без потерь»

Чтобы принимать выгодные решения в условиях непредсказуемости, чтобы извлекать из нее пользу, тренируйся. Делай не то, к чему привык, с теми, кто тебе незнаком. 21 неделю подряд выигрывай себя нового. И пусть прилетают «черные лебеди» — ты будешь готов.

Я все проверяю по шкале «обогащение — обеднение». Не знаю, как устроен внутренний интуитивный механизм такой оценки, потому что тут ты действуешь, что называется, по нюху, чуешь нутром. Обогащает — чувствуешь, как поднимает, наполняет, расширяет. Обедняет — ощущаешь, как опускает, сужает, сжимает. Проверяй через тело: если оно в тонусе, ты сам почувствуешь, что происходит. Да, это слабые сигналы. Но с мощными последствиями. Если долго жить в состоянии обеднения, перестаешь играть с миром в новые возможности. Переходишь в состояние недовольства и сужения. Сжимаешься внутри — преуменьшаешь достижения, силы, отказываешься

Сам факт появления вопроса «что я могу сделать?

Окна возможностей открыты для всех. Какие роли ты себе возьмешь, в такой реальности и будешь жить. Расширяй спектр своих ролей.

Давай я задам самый главный вопрос этой книги: что может случиться такого, чего ты хотел бы больше всего? Большого, значимого, мощного?

Первый прием моей методики прост, но он вполне действенный. Начни перечислять пункты, отвечая на вопрос «чего я не могу?». Например, не могу отказаться от социального одобрения. Хорошо, теперь выпиши, где оно тебе постоянно требуется. Это не плохо и не хорошо, это нормально — просто надо все зафиксировать. Есть привычка получать одобрение в таких-то обстоятельствах — выписываешь. Фиксируя все на бумаге, ты осознаешь даже то, чего не замечал, от чего вполне можешь отказаться. Второй прием. Смотреть на привычные вещи и действия как будто впервые, как бы глазами других существ — рыб, птиц, деревьев. Отличное упражнение. Учит не принимать ничего как данность. Буквально встряхивает восприятие. Подталкивает воображение и освобождает от привычки смотреть сквозь одни и те же очки. Большинство вещей, которые нас окружают, и действий, которые нас формируют, являются результатом влияния чужих мыслей и закрепленного когда-то чужого опыта. Даже если это твой собственный опыт, но многолетней давности, его стоит пересмотреть. Главное свойство предпринимателя — подвергать сомнению существующее положение вещей, находить в нем бреши и атаковать! Третий прием — медитация. Представь, что все, что у тебя есть, не твое, а чье-то. Представь также: все, что есть в мире, — твое. Я серьезно.

Действительно ли ты готов к лучшему? К большему? Согласен — или жаждешь? Хочешь не просто решать текущие задачи, а замахнуться на глобальное? Хочешь прямо сейчас получить доступ к новыми ресурсам и возможностям? Пересмотри свои преимущества. Найди то, в чем ты особенный, где выходишь за пределы ожиданий и статистики, где ты не нормальный. Твои неоспоримые преимущества — то, что созрело в тебе. Как опыт. Как решимость. Как готовность рисковать. Как стремление к Большой цели. Фактически вся эта книга о том, как выйти на траекторию успеха. Сдвинуть себя в сторону лучшего будущего. Расширяй и обогащай себя прямо сейчас. Удивляй себя и других. Получи большее из возможного.

www.equium.ru, www.pro-women.ru

увеличивать количество обогащающих привычек и хотя бы немного сокращать число обедняющих. Приняв себя в том состоянии, в каком ты есть, добавь обогащающих действий: например, больше движения, спорта и свежего воздуха. Или общения, или впечатлений. Одновременно отказывай себе в обедняющих действиях: меньше алкоголя, сигарет, кофе, зависания в Сети.

Мы все время задавали себе вопросы: «Что еще сделать? Где возможности, которых мы пока не увидели?»