Цитаты из книги «Кроссфит мозга» Игоря Намаконова📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 4

Цитаты из книги «Кроссфит мозга»

646 
цитат

Моя система состоит из двух взаимосвязанных блоков: Дисциплина: дыхание, питание, физика и химия (подробнее об этом в упражнении 7 «2×2». Выполнение комплекса упражнений на развитие насмотренности, методов и оценки.
1 мая 2019

Поделиться

Еще одно правило для формирования правильного выбора — смотреть на то, что превосходит наш уровень вкуса. Чтобы определить, что соответствует этому правилу, нужно обращаться к общепризнанным образцам в своих категориях. Как правило, их можно выявить через чтение критики, советы авторитетов (например, «Учебный план из 206 фильмов от Стивена Спилберга» или «68 книг, которые рекомендует прочитать Герман Греф»), рейтинги профессиональных сообществ и др.
27 ноября 2018

Поделиться

Развивая персональную креативность, необходимо взять под контроль входящий в вашу голову поток чужих идей. Способность фильтровать окружающий креатив страхует вас от несварения ума.
20 ноября 2018

Поделиться

Структура описания всех техник/упражнений такова: обоснование; правила выполнения; рекомендуемая регулярность; количество подходов.
11 ноября 2018

Поделиться

Когда приходите домой, не открывайте дверь самостоятельно, а звоните по домофону и на вопрос домочадцев «Кто это?» придумывайте себе а) новую роль и б) цель прихода. Используйте многочисленные фразеологизмы, цитаты и устоявшиеся выражения. Не повторяйте однажды уже использованный вариант.
3 января 2018

Поделиться

Предположим, что сейчас, когда вы читаете эту строку, вы уже встретились. У вас есть 20 минут на выполнение задания. Теперь возьмите в руки телефоны и за 10 минут найдите 5 фактов, которые наверняка не знает ваш партнер. Пример: что было прообразом всем известного символа сердца или для чего нужен маленький кармашек на ваших джинсах? Нужно найти пять подобных удивительных или неожиданных фактов за отведенное время. Готовы? Тогда вперед!
3 января 2018

Поделиться

Цель насмотренности — открытие.
27 декабря 2017

Поделиться

Такое дыхание крайне полезно утром. Можно после побудки на балконе, можно после выхода на улицу. Достаточно сделать от пяти до семи вдохов-выдохов (это занимает не более минуты).
26 ноября 2020

Поделиться

Факт: у японских самураев был распространенный прием с использованием дыхания. Если самураю нужно было принять сложное решение, он за одну минуту делал 7 глубоких вдохов и 7 выдохов, после чего нужный ответ приходил ему в голову.
26 ноября 2020

Поделиться

Техника «Жюль Верн» позволяет сформировать дополнительные круги, внутри которых вы начнете жить. При этом не нужно ничего ломать, ни с чем бороться, достаточно лишь запустить себя на новые территории. Это напрямую ведет к расширению границ индивидуальной насмотренности, оживлению восприятия реальности, а следовательно, к прокладке труб для централизованного потока оригинальных соединений элементов в вашей голове.
26 ноября 2020

Поделиться

1
...
...
65