Цитаты из книги «Кроссфит мозга»

Место–время–обстоятельства, как код замка определенной двери в уме, способны дать доступ к чему-то, о чем трудно догадаться. Соответственно, наша задача — научиться подбирать нужный код, чтобы открывать для себя новые двери в пространства со скрытыми возможностями.

Но у пользования упражнениями есть оборотная сторона. Вы должны фиксировать легкую усталость после их выполнения. Это именно тот критерий, который позволяет идентифицировать прогресс: нужно всегда стремиться к повышению качества выполнения техник и методов, а это неизбежно связано с расходованием энергии.

Возьмите одну из самых интересных идей, что уже появились в процессе выполнения упражнений «Кроссфита мозга». Памятка:

Идея в вашей голове подобна гусенице в коконе. Настоящее ее преображение происходит лишь после того, как кокон раскрывается и оттуда вылетает бабочка. Эта метафора означает лишь то, что пока вы не выпустите свою идею наружу — не обсудите ее с кем-то или не воплотите, — вся ее красота и ценность скрыты, а потенциал не реализован.

Умение рассказывать истории — это еще и умение упаковывать идеи, которые мы с вами уже успели разработать, выполняя предыдущие упражнения. Так давайте научимся их рассказывать.

Количество вариантов во время синтеза элементов матрицы ограничено только временем и желанием. Итогом синтеза элементов матрицы является список различных разрозненных идей, которые впоследствии нужно проанализировать с точки зрения исходной проблемы и задач. Далее просто формируется итоговое решение из выбранных идей.

Как вы могли понять, базовые параметры МУЗы: 1 ограничения;2 особенности исследуемого объекта; 3 этапы развития процесса.

Подход, который Хобарт использовал для генерации идей, сформулирован в следующей его реплике: нелепость».

Для себя отметим, что сопоставление полярных признаков и качеств определенного объекта позволяет обойти творческий ступор.

На это писатель ответил, что в любом настроении каждый день встает к конторке и, если нет вдохновения, так и пишет: «Что-то мне сегодня не пишется, что-то мне сегодня не пишется, что-то мне сегодня не пишется, и надо бы первые слова и предложения придумать в новом произведении, а не пишется, и надо бы придумать образ главного героя, а не придумывается, и надо бы понять хотя бы, худ он был или толст, а не пишется… Вот и выходит, что был он и не толст, и не то чтобы слишком тонок…» [3] . То есть Гоголь просто начинал перечислять и сопоставлять возможные признаки героев или ситуаций, и постепенно формировалась идея. В один из таких дней Николай Васильевич начал писать «Мертвые души», и теперь суть техники навсегда зафиксирована в первых строках поэмы.