Цепочка планов.
2. Начиналки (то, что поможет стартовать той или иной активности плана).
3. Соскакиватели/держатели (понимание, почему вы регулярно соскакиваете с реализации каких-то активностей/дел и что может вас удержать).
4. Ускорители (техники и приемы, помогающие достичь нужных целей быстрее).
5. Промежуточное подведение итогов.
Позвольте рассказать о каждом пункте детальнее.