Доктор нейрокогнитивной психологии Дэвид Льюис из Университета Сассекса провёл исследование, которое показало, что чтение в течение шести минут снижает стресс человека на 68 %.
Нам нравится определение книги, которое дал Александр Сергеевич Пушкин: «Книги – это переплетённые жизни». Поэтому не читать книги – значит ограничивать собственную жизнь.
Спортсмен, который прочитал книгу о правильном питании и новых подходах к силовым тренировкам, но не применивший эти знания на практике, не становится сильнее, быстрее и выносливее. То же самое с деловыми людьми: прочитал деловую книгу – не применил – не вырос профессионально.
согласно приказу Минтранса России от 28.06.2007 Nº82 сверх установленной нормы бесплатного провоза багажа и без взимания платы пассажир самолёта имеет право провозить печатные издания (они же книги) для чтения в полёте.
Мотивация в стиле экшн. Восторг заразителен» Клауса Кобьелла – книга, к которой я часто возвращаюсь, чтобы найти подтверждение своим идеям и просто поднять себе настроение.
Ещё один способ начать читать больше – принять участие в проекте «Книжный вызов» от LiveLib. Для этого надо зарегистрироваться на сайте LiveLib, установить цель, указав количество книг, которое вы планируете прочитать до конца года. А сайт поможет вам добиться нужного результата – составит удобный график чтения и порекомендует книги. Виджет на LiveLib будет подсказывать, когда вам стоит поднажать, чтобы достичь цели.