Цитаты из книг автора «Идриз Зогай»

Идриз Зогай Minne, или Память по-шведски: методика знаменитого тренера по развитию памяти

Итак, мы можем подвести итог, назвав шесть принципов:

Ему очень хочется найти что-нибудь похожее на то, что мы видим или слышим, или хотя бы распознать все эти данные.

Ощущения делают отметки в мозге, повышающие шанс найти ответ. Чувства – это пять очень мощных крючков, которые надо правильно зацепить.

Наш мозг обладает удивительной способностью отображать информацию по своему желанию. Возможно, это самое важное отличие нас от животных.

Наш мозг хочет и любит получать удовольствие!

ежедневно упражнялся по новому методу в течение примерно тридцати минут. Р

Забывчивость, как правило, зависит от недостатка внимания и отсутствия концентрации.

Третий принцип заключается в попытке связать новую информацию с уже знакомой. Если с вами знакомится кто-то по имени Анна, вы можете «соединить» ее с подругой, которая носит то же самое имя.

Второй принцип – это концентрация внимания. Соберитесь и слушайте активно. Почувствуйте, как мозг на 100 процентов сосредоточился на том, что происходит и что вы видите или слышите. Причем нужно сохранять информацию беспрепятственно и ничего не пропустив.