Цитаты из книги «Будь эффективным! Эффективность от А до Я»

Упражнения 1. Зайди в google.com и набери «йога» и название своего района. 2. Найди в радиусе 1 км от твоего дома клуб йоги и на 1 месяц запишись на занятия. 3. Через 1 месяц напиши отзыв на моей странице в Facebook. Набери там Isaac Pintosevich Systems и напиши свой отзыв. Уверен: ты будешь меня благодарить. Ведь йога – это очень простой и эффективный способ сбалансировать свой разум и тело. Так же, а может быть, и лучше действует на тело и психику пилатес.

Как йога увеличивает эффективность 1. Влияние на тело. Оно становится гибким, энергичным, управляемым. Ты начинаешь управлять своим телом. Сложные позы, новые движения… Тело начинает реагировать. Меняться в сторону большей гибкости. Энергии. Координации. Йога расширяет Зону комфорта. Ты входишь в абсолютно новый мир движений

говорил Махатма Ганди, «если ты хочешь создать что-то великое, ты должен быть готов к тому, что вначале все будут смеяться. А потом – будут яростно сопротивляться».

Прочитай книгу Тони Бьюзена «Супермышление»

Николай Островский говорил, что жизнь нужно прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Чудеса случаются с теми, кто верит в них.

Целью всего является развитие. Бернард Вербер, французский писатель, философ

АНЕКДОТ: Планировать отпуск очень легко. Начальник говорит вам – когда, жена говорит – где.

ошибается лишь тот, кто ничего не делает! Не бойтесь ошибаться – бойтесь повторять ошибки! Теодор Рузвельт

Управление мотивацией отличает успешного человека от неуспешного. Успешные люди умеют поддерживать свою мотивацию. Д