Ещё один Секрет эмоций в том, что эмоциональная энергия выделяется рефлекторно, то есть автоматически, бессознательно, а управление ею – это процесс сознательный. Когда соревнуются бессознательные процессы и сознательные, то сознательные всегда отстают, если человек специально не уделяет этому внимания. Поэтому трудно управлять эмоциями, если делать это в лоб, на силе воле, на рациональном решении.
И зная этот секрет, мы с вами применяем подход, не подавляющий эмоцию с её дальнейшим усилением, а восполняющий ту нехватку высокочастотной созидательной энергетики, которая позволила нам ранее погрузиться в стресс.