Цитаты из книги «Это мой конёк. Наука запоминания и забывания»

Одни утверждают, что в экстремальных условиях память работает не так, как обычно: примерами тому служат вытеснение и диссоциативное расстройство идентичности. Другие считают, что память всегда одинаковая, а в экстремальных условиях лишь максимально увеличивает свой объем. Единого мнения по этому вопросу сейчас нет — проблема носит название «Войны памяти». Еще одна жаркая тема для дискуссий — тренировка способности запоминать информацию; похожа ли память на мышцу или нам стоит использовать стратегии и методы, которые увеличивают эффективность уже имеющихся способностей? А это вообще такое — воспоминание?

Мы исследуем память уже более 150 лет

Если мы превратим память в нечто понятное, то получим возможность сравнить память здорового человека и больного. Исследования помогут тем, у кого есть проблемы с памятью. Кроме того, они приблизят нас к знанию того, как работает наш мозг, и мы получим шанс разгадать одни из главных медицинских загадок нашего времени, такие как болезнь Альцгеймера, эпилепсия и депрессия.

Вы думаете, это вы обладаете памятью, хотя на самом деле это она обладает вами.

Если общество еще не созрело для наших идей, ничего не получится. Время все расставит по своим местам, но принимающим решение людям и застройщикам необходимо поверить, что мы все делаем правильно.

Одно известно точно: если мы не представляем некое событие, мы ничего не сделаем для того, чтобы оно стало реальностью. Без импульса создать нечто новое оно не появится.

Мы сплетничаем, рассказываем истории, беседуем. С этой точки зрения общение превращает нас в группу, а это имеет важнейшее значение для выживания — и помогает делиться знаниями и опытом, воспоминаниями и историями.

Награду мы получаем до совершения социально одобряемого поступка, что дает огромное преимущество12.

Еще одна полезная функция способности заглядывать в будущее — вознаграждение за то, что происходит здесь и сейчас. Представьте себя после тренировки: вы вспотели, запыхались, по телу разливается приятная тяжесть, а вы с чистой совестью ложитесь на диван. Это чувство, берущее за основу ранее полученный опыт, — вознаграждение себе самому. Представив его себе, мы как бы получаем его заранее, чувствуем слабое предвкушение. Оно и мотивирует нас на тренировки. Такие награды гораздо сильнее влияют на наше поведение, чем нам кажется.

Будущее еще не наступило, а значит, информацию о нем кодирует не гиппокамп.