Цитаты из книги «Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь»

ПЯТАЯ МИНУТА. НАДЕНЬТЕ СПОРТИВНЫЙ КОСТЮМ ИЛИ ПРИМИТЕ ДУШ

ЧЕТВЕРТАЯ МИНУТА. ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ВОДЫ

ВТОРАЯ МИНУТА. ПОСТАВЬТЕ БУДИЛЬНИК КАК МОЖНО ДАЛЬШЕ ОТ КРОВАТИ

ПЕРВАЯ МИНУТА. ЧЕТКО СФОРМУЛИРУЙТЕ СВОИ ОЖИДАНИЯ ПЕРЕД СНОМ

Можете считать это самосбывающимся пророчеством, и вы сами создаете свою реальность.

насколько важно человеку иметь «собственную комнату», подразумевая не физическое пространство, хоть и оно важно, а эмоциональное. Они говорят о хрупком балансе между потребностью человека быть связанным с другими людьми и потребностью оставаться независимым и уникальным. «Собственная комната» — это признание того, что время от времени нам нужно отделиться, отстраниться от партнера и проанализировать свои мысли, чувства и желания, при этом оставаясь преданным.

Итак, мы выделили личную, партнерскую, дружескую и любовную стороны. Именно в таком порядке: две личности, или два «я», партнеры, друзья, любовники.

Хотя эта мысль может показаться парадоксальной, ваша независимость, личностный рост и забота о себе должны быть в гармонии с вашим желанием расти вместе как пара.

чтобы взаимоотношения развивались и процветали, нужно вкладывать в них всего себя без остатка, привносить в них все самое лучшее в себе, свое постоянно развивающееся и растущее «я»; все самое эмоционально разумное, что в вас есть. Но сначала нужно полюбить себя.

Так вот, мы хотим сказать, что вы сами по себе цельная и самостоятельная личность. Партнер не дополняет вас и не делает целостным и законченным. Вы можете состоять в отношениях, постоянно и последовательно работая над собой, но это не значит, что вы неполноценны. Партнер не ваша половина, и уж тем более не ваша лучшая половина, как некоторые любят говорить. Вы сами создаете собственное счастье. Собственный мир. И партнер не несет за них никакой ответственности, поэтому бессмысленно обвинять его в том, что вам чего-то не хватает в жизни. Более того, партнер не может сделать вас счастливым или несчастным, даже если очень захочет. Ваше душевное состояние зависит исключительно от вас.