Цитаты из книги «Детский сон. Простые решения для родителей»

Первый прием: пеленание — захватывает дух

Поразительно, но эти помогают успокоиться даже взрослым (представьте, что слышите шум океана, качаетесь в гамаке или расслабляетесь в теплой ванне). Но имитация материнской утробы — не панацея ото всех бед. Если ваш ребенок голоден или у него болят ушки, особые приемы могут успокоить его на какое-то время, но вскоре малыш снова начнет жаловаться.

. Включите слишком тихие звуки — и ребенок продолжит кричать, словно в полной тишине. А после того как малыш успокоится, вам нужно будет перейти к сокращенной версии — пеленание плюс немного более тихий звук и более медленное укачивание, чтобы рефлекс оставался

Если вы запеленаете ребенка недостаточно туго, он станет сопротивляться еще сильнее.

(Внимание: никогда не трясите ребенка грубо и сильно!) СОСАНИЕ — вашей груди, вашего чистого пальца, бутылочки или соски-пустышки.

5 особых приемов КАЧАНИЕ — ритмичные движения — от медленных покачиваний до быстрых и коротких

пути. Но только недавно было установлено, каким именно образом эта имитация успокаивает малышей: она запускает мощную нервную реакцию, которая называется рефлексом успокоения.

А если вы удовлетворяете потребности ребенка — десятки раз в день — берете на руки или кормите теплым сладким молоком, то он будет думать: «Здесь так здорово. Когда мне что-нибудь нужно, я сразу же это получаю… просто волшебство какое-то! Я и правда могу доверять этим людям». В период от девяти месяцев до года появится необходимость обучать ребенка допустимым нормам и правилам поведения. («Даже если будешь плакать целый час… я все равно не дам тебе ножницы!») Но прямо сейчас вашему малышу дисциплина не нужна. Ему нужна непоколебимая вера в то, что его ценят и уважают, что он под защитой. И эта уверенность так же важна для его развивающейся личности, как и молоко для растущего организма.

На протяжении многих веков умные мамы знали, что небольшое покачивание успокаивает детей. И только недавно мы поняли,

в животе у матери. Что это за ощущения? Чтобы во всем разобраться, давайте совершим путешествие в прошлое… за неделю до рождения вашего малыша.